9 полезных свойств персиков: Причины укусить этот фрукт
У каждого из нас есть любимое блюдо из персиков, будь то популярный персиковый коблер, классический персиковый пирог или современный персиковый суп. Большинство из нас может даже подтвердить, что после долгого дня мы можем открыть банку персиков и съесть их вместе с ложкой сливок. Но если вкус этих летних фруктов не побуждает вас бежать в продуктовый магазин, чтобы запастись ими впрок, мы перечислили все те полезные свойства, которые они дают.
1. Сохраняет кожу здоровой
Исследования показывают, что консервированные персики значительно превосходят свежие по содержанию витамина С, а также антиоксидантов и фолатов.