На теле должны оставаться бактерии: ученые ответили, как долго необходимо принимать душ
Авторитетный дерматолог из США (New Orleans’ Ochsner Medical Center) Мари Джейхин заявила: чем дольше принимать душ, тем хуже для кожи. Длительный прием душа иссушает кожный покров и обедняет ее бактериальную оболочку – а это совершенно не идет на пользу здоровью.
«Оптимальное время для душа это 5-10 минут. За это время можно успеть очистить тело, но при этом не навредить полезным бактериям», – поделилась мнением врач.
Кроме того, постоянное использование мыла или моющих средств, по ее мнению, не обязательно. По словам Джейхин, тело не пачкается настолько, чтобы его ежедневно намыливали – такая привычка лишь убивает бактерии, необходимые иммунитету, пишет «Медикфорум».
Ранее эпидемиологи уже говорили о том, что для улучшения защитных функций иммунной системы человека ему необходимо соприкасаться с грязью, а не существовать в стерильно чистой среде. Это тренирует иммунитет, в то время как моющие средства, содержащие в себе различные химические компоненты, способны вызывать развитие онкологии.
Фото: pixabay.com