Тяжело ходить по лестнице и мыть голову: врач рассказала о неочевидных симптомах саркопении

Врач рассказала о симптомах саркопении, на которые важно обращать внимание. Часто с жалобами обращаются люди старше 45 лет.

Саркопения - это возрастное снижение мышечной массы, силы и функциональности. Основным фактором выступает старение организма. Дело в том, что с возрастом человеческий организм теряет способность восстанавливать мышечную ткань так же эффективно, как это могло быть в молодости.

Врач-рентгенолог Анастасия Филимонова в эфире радиостанции "Говорит Москва" рассказала о неочевидных симптомах, которые могут говорить о саркопении. Заболевание чаще всего диагностируется у пациентов 45+ лет. Среди симптомов саркопении слабость мышц, а также повышенная усталость при выполнении обычных бытовых задач.

Эксперт отметила, что в основном люди жалуются на то, что им стало тяжело подниматься по лестнице при отсутствии проблем с весом. Пациенты также жалуются на то, что начинают уставать руки, когда они просто моют голову. Проверить, насколько тяжело даются "обычные" задачи можно, попробовав дома выполнить 10 приседаний.