Ты не одна: московский Кризисный центр помогает женщинам, пережившим домашнее насилие

Абьюз — это не просто частые ссоры. В таких отношениях один партнер систематически контролирует и подавляет личность другого, тем самым разрушая его самооценку. Поэтому помощь специалистов в этих ситуациях жизненно необходима. Разорвать порочный круг насилия, вернуть веру в себя и безопасное будущее — миссия столичного Кризисного центра помощи женщинам и детям Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы.

— Каждая женщина, которая обращается в наш центр, имеет за плечами груз непрожитых эмоций. Наша задача — помочь справиться со страхом, виной, обидами, которые тяготят и мешают двигаться вперед. Восстановить ее самооценку и найти источник внутренней силы, чтобы построить новую жизнь, — рассказала Ольга Троянова, руководитель отделения стационарного обслуживания Кризисного центра.

Инга долгое время жила с Алексеем — успешным бизнесменом и благотворителем. Внимательный и добрый с окружающими, дома он превращался в тирана. Манипуляции, оскорбления, унижения, угрозы — Инга жила в постоянном страхе и уверенности в том, что все беды из-за нее. Когда терпеть стало невыносимо, она решилась на отчаянный шаг — бегство из родного города.

— Родителей не стало давно, других близких, к которым могла бы обратиться за помощью, в городе не было, поэтому попросилась к тете из Москвы. Ей сказала, что развелась и хочу начать новую жизнь. Она разрешила пожить у себя, — поделилась Инга.

Алексей не собирался отпускать жену. Неустанно звонил, отправлял сообщения, продолжая преследовать Ингу. Из-за этого женщина была постоянно встревожена. Мужчина то клялся в любви и обещал исправиться, то угрожал расправой. Заметив странное поведение племянницы, тетя расспросила о происходящем. Инга рассказала правду об абьюзе, который ей пришлось пережить. Так тетя узнала о том, с каким опасным человеком была связана племянница и что никакого развода не было. После разговора она попросила Ингу в короткие сроки съехать, поскольку испугалась за свою безопасность. В отчаянии Инга обратилась в столичный Кризисный центр.

Здесь Инга впервые за долгое время почувствовала себя в безопасности. Специалисты оказали ей комплексную поддержку. Психологи помогли проработать негативный опыт, осознать и преодолеть чувство вины и стыда, которые долгое время навязывал супруг, научили выстраивать личные границы. Юристы разъяснили права и помогли оформить развод, который в браке с Алексеем казался невозможным.

— В Кризисном центре впервые без страха и осуждения рассказала о пережитом и получила поддержку. Здесь осознала, что не одна и от этой мысли на душе становилось спокойнее. Не надо бояться просить помощи — вам обязательно помогут, — признается Инга.

Кризисный центр помог Инге не только решить все свои вопросы в трудный период, но и начать новую жизнь. Переобучение и работа с удобным графиком вернули женщине финансовую независимость и веру в себя. Коллектив и возможности компании стали для Инги следующим шагом на пути к переменам. Вскоре в ее жизни появился любящий и заботливый мужчина, который показал, что настоящие отношения строятся на уважении и любви, а не на страхе и контроле.

Справочно

Кризисный центр помощи женщинам и детям — единственное государственное учреждение в Москве, где уже 11 лет помогают женщинам, пострадавшим от насилия в семье. Здесь можно получить комплексную помощь: убежище для себя и своих детей, психологическую поддержку, юридические консультации, а также найти работу при поддержке города. Главная цель работы центра — помочь вернуть уверенность в себе и начать новую жизнь без страха за свое здоровье и жизнь.