Отголоски мощной вспышки: какой силы будет магнитная буря 20 марта 2023 года

источник фото: sakhalife.ru Метеорологи предупредили жителей планеты Земля о геомагнитных колебаниях 20 марта 2023 года. По словам экспертов, вспышка, которая была зафиксирована в ночь с 12 на 13 марта, имеет серьезные последствия, магнитное поле до сих пор ощущает его отголоски. Об этом сообщает издание «Московский комсомолец». Что известно о магнитной буре сегодня, 20 марта 2023 года 20 марта до планеты Земля будут долетать потоки заряженных частиц с Солнца, но сила геомагнитных ударов не превысит отметку в три балла. Расслабляться, по мнению экспертов, не стоит. Уже через четыре дня, 24 марта, ожидается повышение солнечной активности. Вечером сила колебаний вырастет до четырех баллов, а 25 марта разыграется пятибалльная магнитная буря, — пишет pronedra.ru. Во время крупных вспышек на Солнце может ухудшиться состояние здоровья. Особенно тяжело в этот период будет людям, которые страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, вегетососудистой дистонией и избыточным весом. Во время магнитных бурь метеочувствительные люди жалуются на упадок сил, головную боль, ухудшение настроения, депрессивное состояние, нарушение сна и скачки артериального давления. Как защититься от влияния геомагнитного колебания Специалисты рекомендуют метеозависимым людям во время магнитных бурь правильно питаться — нужно исключить из рациона жареную, слишком соленую, острую и жирную пищу. Также старайтесь не переутомляться, откажитесь от курения и употребления алкогольных напитков. Стоит отметить, что на влияние магнитных бурь жалуются жители крупных городов, которые достаточно мало двигаются и редко бывают на свежем воздухе. Универсального способа защититься от влияния магнитных бурь нет, но если придерживаться простых советов, скорее всего, вы сможете ослабить воздействие магнитной бури. Также эксперты рекомендуют держать при себе мобильный телефон, чтобы в случае чего можно было вызвать бригаду скорой помощи. Перед магнитными бурями пополняйте запасы лекарственных препаратов в своей аптечке, особое внимание нужно уделить средства от головной боли, головокружения, тошноты, от давления и сердца.