Диетолог Ивашкевич предостерегла от употребления чеснока при язве желудка и гастрите

Чеснок считается одним из самых эффективных средств народной медицины для укреплению иммунитета в сезон вирусных заболеваний. Однако его употребление может быть противопоказано в ряде случаев, предупредила семейный врач, диетолог, медицинский директор компании BioData Анна Ивашкевич.

Москва, 21 октября. Чеснок считается одним из самых эффективных средств народной медицины для укреплению иммунитета в сезон вирусных заболеваний. Однако его употребление может быть противопоказано в ряде случаев, предупредила семейный врач, диетолог, медицинский директор компании BioData Анна Ивашкевич.

По ее словам, в небольших количествах чеснок действительно полезен для здоровья, несмотря на споры врачей насчет его целебных свойств. Объясняется это тем, что в нем содержится большое количество веществ, оказывающих положительное влияние на иммунную систему. Об этом она рассказала в интервью радио Sputnik.

«Чеснок является стимулятором иммунной системы. Плюс к этому в нем содержится достаточно весомое количество цинка, что помогает нам противостоять вирусам», — пояснила Ивашкевич.

Противопоказан же он людям, страдающим от различных заболеваний желудочно-кишечного тракта. К ним относятся язва желудка и гастрит в активной стадии. По словам диетолога, если человек с этими заболеваниями съест чеснок, он почувствует боль и дискомфорт в желудке, поэтому им следует избегать его употребления в больших количествах.

Существует немало продуктов, которые на первый взгляд кажутся безвредными, на самом деле наносят серьезный вред организму. Так, завтрак с высоким содержанием сахара и углеводов повышает риск заболеваний сердца и диабета.