Meditazione per sentirti sereno e positivo
Manca ancora troppo alle vacanze e non ne puoi più? Lui/lei ti ha dato appuntamento ma poi è sparito/a? Ti si è rotta l’aria condizionata e il caldo ti sta mandando fuori di testa? I know that feel bro ❤️
Purtroppo in certi momenti sembra impossibile stare calmi e sereni perché ci sembra che tutto quello che succede sia contro di noi. Ma è proprio in quel momento che dovremmo riuscire a trovare la pace dentro noi stessi. Come? Con la meditazione del Buddha sorridente che ti aiuterà a ritrovare uno stato di calma, felicità, pace e appagamento.
Illustrazioni e descrizione di Costanza Coletti.