Горячая ванна заставляет организм сжигать калории

Британские ученые провели исследование, и нашли очень простой способ сжечь лишние калории. По итогам выяснилось, что при тренировке и принятии горячей ванны тратится примерно одинаковое количество калорий.
Особенно он подойдёт тем, кто не любит потеть в спортзале ради того, чтобы сбросить лишний вес. Зарубежные ученые говорят: сбросить вес поможет обычная горячая ванна.
Недавно ученые доказали, что час, проведенный в пенной горячей воде, поможет вам в похудении так же, как полчаса ходьбы. В рамках эксперимента ученые разделили людей на две группы: первая взяла на себя часовой релакс в воде температурой 40°, а вторая отправилась на велосипедную прогулку.
По сообщению от источника,

ученые назвали простой способ сжечь калории
горячая ванна сжигает калории не хуже бега
ученые рассказали, как можно легко похудеть

Британские ученые решили выяснить, какой метод поможет эффективно сжечь ненужные калории. Всех добровольцев разделили на две группы. В ходе исследований британские ученые выяснили, что принятие горячей ванны помогает снижать уровень сахара в крови и эффективно худеть. Дальнейшие медосмотры показали, что и те, и другие тратят практически одинаковое количество калорий.
Владислав Коваленко