Ночной дожор, прощай! Как быстро похудеть после праздников
Несколько лишних сантиметров на талии – одно из главных последствий праздничного гастрономического марафона. Как быть, если надо быстро вернуть форму, а средств на дорогостоящий абонемент в спортклуб нет? «Сделать тело» можно и в домашних условиях благодаря недорогим спортивным приспособлениям.
Смотрите также:
Выбираем хулахуп – массажный обруч
Список упражнений с гимнастическим колесом
Приводим себя в порядок: простые упражнения для гибкого и упругого тела
Эффективные упражнения для похудения