Можно ли при простуде и гриппе есть мороженое?
Отвечает заведующий ЛОР-отделением медицинского центра «Столица», доцент ЛОР-кафедры УНМЦ «Управления делами Президента РФ» Иван Акулич:
— Конечно, в общей практике бывают случаи, когда простывший человек купается в ледяной проруби, ест холодное мороженое или просто снег, а на утро просыпается свежим как огурчик, без насморка и температуры. Такие люди потом, как правило, начинают считать себя большими экспертами в деле лечения простуд и советовать есть мороженое всем своим захворавшим друзьям, чтобы, как говорится, клин клином выбить. Но советы такие крайне вредны!
Понимаете, это как игра в рулетку: повезёт или же не повезёт. Только в данном конкретном случае пациент не деньгами рискует, а собственным здоровьем и даже жизнью! Я сейчас говорю серьёзно, никаких шуток.
Для простывшего человека, у которого и так ослаблен иммунитет, стаканчик мороженого является самым настоящим стрессом. И если у организма достаточно компенсаторных резервов, которые могут его защитить от переохлаждения, то из этой схватки он может выйти победителем, а вот если справиться с такой нагрузкой сил уже нет, то пациента ждут множественные осложнения. При этом вот так на глазок определить, справится ваш организм с холодным лакомством или нет, невозможно.
Поэтому не надо проверять организм на прочность! Зачем, если из-за такой мелочи есть риск получить острый миокардит* и пневмонию**? А у этих двух патологий очень высокая смертность. Например, не так давно был случай, когда спортсмен с простудой вышел на ринг, дрался-дрался, а потом умер. Поэтому, если вы простужены, ничего холодного есть не надо, избегайте физических нагрузок и переохлаждения. Не надо экспериментировать со своим здоровьем, оно у вас одно.
* Миокардит — воспаление мышечной оболочки сердца (миокарда), чаще ревматического, инфекционного или инфекционно-аллергического характера. Течение миокардита может быть острым или хроническим. Острый миокардит проявляется одышкой, цианозом, отёками на ногах, набуханием вен на шее, болями в сердце, учащённым сердцебиением, аритмиями. В дальнейшем возможны рецидивы заболевания (при ревматическом миокардите), развитие сердечной недостаточности и тромбоэмболий сосудов различных органов.
** Пневмония — это воспалительный процесс, который может развиваться в одном или в обоих лёгких. Сопровождается выпотом воспалительной жидкости в альвеолы, мельчайшие воздушные мешочки, в стенках которых осуществляется газообмен и из которых и состоит лёгочная ткань.