Терапевт Чернышова: из поста нужно выходить 3–10 дней
В России после Пасхи выросло число обращений с панкреатитом и холециститом. Терапевт Надежда Чернышова объяснила это резкой сменой рациона после Великого поста, сообщает Life.ru.
По словам врача, за семь недель поста в организме снижается выработка ферментов, расщепляющих жиры и частично белки. Поджелудочная железа работает в экономном режиме, меняется и микрофлора кишечника. Резкий переход на жирную животную пищу может привести к обострению заболеваний и даже госпитализации.
Медики отмечают рост случаев панкреатита и холецистита именно после праздника. Иногда речь идет не только об обострении, но и о первом эпизоде болезни на фоне внезапной нагрузки на пищеварительную систему.
Надежда Чернышова рекомендовала выходить из поста постепенно. Здоровым людям подходит трехдневная схема, пациентам с хроническим панкреатитом и холециститом — до 10 дней. После операций план питания должен составлять врач.
В каждый прием пищи специалист посоветовала добавлять растительные продукты и клетчатку, чтобы облегчить переваривание. Кулич лучше есть после основного блюда, не более 30–50 граммов.
Здоровым людям врач не рекомендовала принимать пищеварительные ферменты. Пациентам с хроническими заболеваниями стоит заранее проконсультироваться со специалистом и придерживаться назначенной схемы лечения.
Подписывайтесь на канал РИАМО в MAX.