От веса до стресса: как позаботиться о кишечнике и улучшить вообще все?
В человеке живут 100 триллионов бактерий. От того, «дружим» мы с ними или нет, зависят наш иммунитет, вес, внешний вид, настроение и даже когнитивные функции. На курсе с ученым биологом, кандидатом наук Дмитрием Алексеевым научимся заботиться о микробиоме, узнаем, как питаться и жить, чтобы чувствовать себя здоровыми и полными сил. Специально для наших читателей — скидка −30% на курс «Дорогой кишечник» по промокоду blog. Присоединяйтесь. Дорогой кишечник Есть или не есть? Большая часть […]
The post От веса до стресса: как позаботиться о кишечнике и улучшить вообще все? appeared first on Блог издательства «Манн, Иванов и Фербер».