Добавить новость





160*600

Новости сегодня на DirectAdvert

Новости сегодня от Adwile

Актуальные новости сегодня от ValueImpression.com


Опубликовать свою новость бесплатно - сейчас


В каких случаях нельзя измерять давление

Это же касается измерения уровня артериального давления тонометром, есть ряд определенных предупреждений. В каких случаях нельзя измерять давление, рассказывают Эксклюзивные Известия со ссылкой на публикацию кардиолога Виктории Кутовой в Instagram. Не измеряйте после спорта Врач рекомендует отказаться от измерения давление после физической нагрузки или потребления стимулирующих веществ. Все потому, что прием стимулирующих веществ, таких как кофе, чай или никотин, могут временно повысить артериальное давление. Рекомендуется измерять давление после отдыха в течение нескольких минут. Избегайте непроверенных приборов Не измеряйте давление непроверенными приборами. Приборы для измерения давления должны пройти проверку и калибровку перед использованием. Использование непроверенных или поврежденных приборов может привести к неточным результатам. Раны на коже Не рекомендуется измерять артериальное давление на поврежденной или инфицированной коже. Если на коже имеются язвы или раны, то измерение давления в этих областях может быть неудобным или неправильным. Для измерения выберите здоровый участок кожи. Неверный размер манжета Не следует измерять давление манжетом неправильного размера. Важно знать, что размер манжеты для измерения давления должен соответствовать обхвату верхней части плеча. Иногда даже конусообразный. Использование неправильного размера манжеты может показать неточные данные. В случае неудобства с выбором размера манжеты обратитесь к медицинскому специалисту. Не измеряйте часто Также нельзя измерять давление часто, так как чрезмерное измерение вызывает возбуждение нервной системы с последующим повышением тревожности. Что автоматически приводит к повышению давления. Измеряйте свое давление раз в несколько дней утром и под вечер, в состоянии покоя, даже при удовлетворительном самочувствии, записывайте данные для оценки динамики. Переглянути цей допис в Instagram Допис, поширений Кутова Вікторія (@dr.kutovaya) Как правильно измерять давление Делать это нужно в спокойном месте после 5 минут отдыха, сидя в положении и опираясь на спинку стула, обе ноги держать на полу. За 30 мин до измерения давления следует ограничить курение, употребление кофе и других кофеиносодержащих напитков. Также не рекомендуется пить алкоголь и выполнять интенсивные упражнения. Использовать для измерения нужно манжетку соответствующего размера: для большинства людей подходит стандартная (ширина – 12-13 см, и длина – 35 см) Манжетка должна быть размещена на плече на уровне сердца, на 2-3 см выше локтевого сгиба, рука должна свободно лежать на столе. Измерьте давление минимум дважды с интервалом 1 минута и рассчитайте средний показатель. Ранее Известия писали о том, что такое комедоны и как с ними бороться.

Читайте на сайте

Другие проекты от 123ru.net








































Другие популярные новости дня сегодня


123ru.net — быстрее, чем Я..., самые свежие и актуальные новости Вашего города — каждый день, каждый час с ежеминутным обновлением! Мгновенная публикация на языке оригинала, без модерации и без купюр в разделе Пользователи сайта 123ru.net.

Как добавить свои новости в наши трансляции? Очень просто. Достаточно отправить заявку на наш электронный адрес mail@29ru.net с указанием адреса Вашей ленты новостей в формате RSS или подать заявку на включение Вашего сайта в наш каталог через форму. После модерации заявки в течении 24 часов Ваша лента новостей начнёт транслироваться в разделе Вашего города. Все новости в нашей ленте новостей отсортированы поминутно по времени публикации, которое указано напротив каждой новости справа также как и прямая ссылка на источник информации. Если у Вас есть интересные фото Вашего города или других населённых пунктов Вашего региона мы также готовы опубликовать их в разделе Вашего города в нашем каталоге региональных сайтов, который на сегодняшний день является самым большим региональным ресурсом, охватывающим все города не только России и Украины, но ещё и Белоруссии и Абхазии. Прислать фото можно здесь. Оперативно разместить свою новость в Вашем городе можно самостоятельно через форму.



Новости 24/7 Все города России




Загрузка...


Топ 10 новостей последнего часа






Персональные новости

123ru.net — ежедневник главных новостей Вашего города и Вашего региона. 123ru.net - новости в деталях, свежий, незамыленный образ событий дня, аналитика минувших событий, прогнозы на будущее и непредвзятый взгляд на настоящее, как всегда, оперативно, честно, без купюр и цензуры каждый час, семь дней в неделю, 24 часа в сутки. Ещё больше местных городских новостей Вашего города — на порталах News-Life.pro и News24.pro. Полная лента региональных новостей на этот час — здесь. Самые свежие и популярные публикации событий в России и в мире сегодня - в ТОП-100 и на сайте Russia24.pro. С 2017 года проект 123ru.net стал мультиязычным и расширил свою аудиторию в мировом пространстве. Теперь нас читает не только русскоязычная аудитория и жители бывшего СССР, но и весь современный мир. 123ru.net - мир новостей без границ и цензуры в режиме реального времени. Каждую минуту - 123 самые горячие новости из городов и регионов. С нами Вы никогда не пропустите главное. А самым главным во все века остаётся "время" - наше и Ваше (у каждого - оно своё). Время - бесценно! Берегите и цените время. Здесь и сейчас — знакомства на 123ru.net. . Разместить свою новость локально в любом городе (и даже, на любом языке мира) можно ежесекундно (совершенно бесплатно) с мгновенной публикацией (без цензуры и модерации) самостоятельно - здесь.



Загрузка...

Загрузка...

Экология в России и мире




Путин в России и мире

Лукашенко в Беларуси и мире



123ru.netмеждународная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net.

Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).

123ru.net — живые новости в прямом эфире!

В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.






Здоровье в России и мире


Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России






Загрузка...

Загрузка...





Друзья 123ru.net


Информационные партнёры 123ru.net



Спонсоры 123ru.net