Оказывается, самая полезная еда на Земле – самая дешевая. Пусть каждый, кто считает, что здоровое питание – это дорого, учтет это.

Проростки – это живые ферменты, готовые творить с вами чудеса, излечивать от многих болезней и омолаживать организм – если вы, конечно, позволите. Такую биогенную пищу использовали в далекие времена многие мудрые народы, благодаря чему они жили долгие годы.

Сам по себе процесс старения происходит, когда умирает больше клеток, чем рождается. И это происходит только тогда, когда пища не доходит до ферментов.

Факты:

► 100 граммов пророщенной пшеницы более питательны, чем 1 кг белого хлеба или 500 граммов свежих фруктов и овощей. Которые, помимо всего прочего, часто содержат нитраты и ядовитые вещества. Употребление проростков помогает сэкономить не только деньги и время, но и энергетический потенциал.

► Это самая целебная еда на планете, которую издавна используют как допинг и лучшее лекарство.

► Содержит биоэнергию в максимальной фазе своей активности.

► Обладает свойствами биогенности (посадив ростки в землю, они рождают новую жизнь, становясь растением – это и есть биогенность). Именно поэтому биогенную пищу называют живой пищей.

► Увеличивает физическую и умственную энергию человека.

► Помогает сократить время сна, которое организм использует для пополнения биоэнергии.

► Проростки – лучшие поставщики ферментов (ферментов, источников жизненной энергии), витаминов, пищевых волокон (целлюлозы, соединительной ткани), аминокислот, жирных кислот, сахаров, микро- и макроэлементов. Ростки содержат в 40 раз больше натуральных ферментов, чем любой другой продукт. А антиоксиданты, содержащиеся в ростках, предотвращают разрушение ДНК, что способствует продлению жизни.

► Резкое увеличение количества витаминов характерно только для пророщенных семян: ведь им необходимо быстро преодолевать все препятствия на пути к солнечному свету. Затем, когда начинает функционировать корневая система и появляется урожай, содержание витаминов значительно падает. Считается, что в зеленых растениях витаминов в 340 раз меньше, чем в ростках. Это означает, что если вы используете в пищу проросшие семена, т.е. из проростков вы получаете максимальное количество необходимых организму натуральных витаминов-антиоксидантов, способных защитить вас от болезней и продлить жизнь.

► Диета из ростков действительно дешева. Но следует также учитывать, что из одного килограмма семян получается 1,5, а то и 2 килограмма «готового» корма (это логично, поскольку они впитывают много воды). И последнее, но не менее важное: 300 граммов проросших семян способны утолить аппетит.

Еще наши предки ценили их преимущества:

Они всегда превыше всего ценили качество еды, а не ее количество. К тому же для полноценной жизни им хватало не более горсти ростков в день. Остаются данные о том, что наши предки ели не более 1-2 раз в день. Древние мудрецы говорили, что человек, который ест один раз в день, мудр; тот, кто ест два раза в день, — обжора, ищущий счастья во временных удовольствиях, а тот, кто ест три раза в день, — больной человек.

Более тысячи лет назад прием пищи один раз в день и вечером, после работы, был нормой для людей, живущих на побережье Средиземного моря. Привычка есть 3 раза в день появилась в последние 2 века из-за недостатка жизненной энергии, ферментов, витаминов в пище, которая погибает, обрабатываясь огнем и с помощью различных процессов рафинации, консервирования, очистки, очистки.

Что содержит биогенная пища:

Максимальное количество живых ферментов (ферментов), с помощью которых осуществляются все обменные процессы, усвоение белков, жиров, углеводов.

Практически полный набор живых аминокислот, из которых формируются все живые клетки.

Зеленые побеги бобовых растений содержат живой хлорофилл, который по составу близок к крови человека, поэтому активно участвует в кроветворном процессе.

Неиссякаемый источник соединительной ткани, необходимой для поддержания здоровья микрофлоры и улучшения переработки пищевых продуктов.

Практически все живые микро- и макроэлементы.

Практически все живые витамины, необходимые для нормализации обменных процессов.

Поскольку в биогенной пище биологически активные вещества содержатся в органических соединениях, они очень легко усваиваются благодаря содержащимся в них ферментам. Они усваиваются на 90-100% при тщательном разжевывании.

Если человек регулярно ест биогенную пищу, у него теряется влечение к мертвым продуктам питания, к алкоголю, курению, наркотикам. У него пропадает аппетит, появляется возможность обходиться без еды несколько дней, даже недель. Регулярное употребление проростков стимулирует обмен веществ и кроветворение; повышает иммунитет; восполняет дефицит витаминов и минералов; нормализует кислотно-щелочной баланс; способствует очищению организма от шлаков, а также эффективному пищеварению; повышает потенцию; замедляет процессы старения. Проросшие семена особенно полезны детям и пожилым людям, беременным и кормящим женщинам, людям, занимающимся напряженным умственным и физическим трудом. Помимо общего положительного влияния на организм, проростки обладают специфическим лечебным действием и рекомендуются людям, страдающим различными заболеваниями.

Яна БОЯДЖИЕВА