Норвежские ученые объяснили, как орехи влияют на продолжительность жизни
Специалисты университета Бергена провели исследование, результаты которого позволяют определить, какие продукты могут способствовать увеличению продолжительности жизни.
Для долгой жизни ученые рекомендуют употреблять в пищу орехи, зерновые продукты и свежие овощи. Одновременно следует ограничить потребление сосисок и колбас. Это выводы, сделанные на основе эксперимента, в котором приняли участие более 467 тысяч человек. Исследование подтвердило, что пищевые привычки действительно влияют на продолжительность и качество жизни.