Портал Haber7 перечислил главные преимущества рукколы для кожи

Часто используемая в турецкой кухне руккола обладает целым

рядом полезных свойств. Главные преимущества этого растения для организма

перечислили эксперты портала Haber7.

Как отмечают специалисты, руккола помогает снизить риск

онкологических заболеваний, а также обеспечивает более здоровую работу почек и

печени. Кроме того, чай, приготовленный из листьев рукколы, станет отличным

средством для борьбы с кашлем.

Авторы портала утверждают, что это растение может быть

крайне полезно для кожи. Листья рукколы можно использовать в качестве

дезинфицирующего средства. Для этого нужно всего лишь настаивать их в уксусе,

высушить и помять вилкой, после чего измельчить и нанести на рану.

Также употребление рукколы в пищу помогает избавиться от

прыщей, отмечают специалисты.

Ранее диетолог Наталья Нефедова в беседе с «Народными

Новостями» рассказала, чем опасна майская черешня и клубника.