Названа идеальная альтернатива газировке для снижения риска диабета

Замена газировки на определенный напиток поможет снизить риск диабета второго типа, выяснили ученые из Гарвардской школы.

Высокое потребление сладкой газировки повышает риск преждевременной смерти и развития сердечно-сосудистых заболеваний. Альтернативой таким напитком для снижения вероятности развития диабета может стать кофе, пишет РБК.

Если заменить банку газировки на чашку бодрящего напитка, риск смерти от болезней сосудов и сердца уменьшается на 20%. Второе место в этом плане занял чай — его тоже можно употреблять вместо сладких напитков.