AoN предупредил об опасности для мозга трех популярных продуктов
Три распространенных продукта ухудшают работу мозга и повышают риск преждевременной смерти. Об этом говорится в научных журналах Annals of Neurology (AoN) и Stroke.
Первыми в списке стоят сладкие газированные напитки. Результаты исследований показывают, что люди, которые употребляли газированные напитки с фруктозой, чаще страдали от деменции.
Второе место досталось выпечке, в состав которой входит большое количество транс-жиров. Эти вещества негативно сказываются на когнитивных функциях мозга.
Замыкает тройку любимая многими пицца. Добровольцы, которые регулярно употребляли это блюдо, теряли уровень IQ и добивались плохих резульятатов в тестах на память.
Некоторые диетологи отметили, что газированные напитки негативно сказываются на фигуре. Они провоцируют вздутие живота, пишет VSE42.