Как защитить себя от свиного гриппа

О симптомах заболевания, группах риска, профилактике и лечении рассказывает специалист

 

 

Врачи бьют тревогу: в стране необычно рано (по сравнению со среднестатистическими данными) начался подъём заболеваемости гриппом, и преобладающим штаммом в этом году стал H1N1-09 – так называемый «свиной» грипп, пандемия которого впервые была объявлена в 2009 году. Он характеризуется тяжёлым течением заболевания и различными осложнениями.

 

О том, насколько серьёзная ситуация с этим вирусом складывается в России, какими симптомами отличается свиной грипп, кто находится в группе риска, какие существуют меры профилактики заболевания и что делать, если защититься всё же не удалось, нам рассказал заслуженный врач России, известный эпидемиолог Геннадий Онищенко.

– Геннадий Григорьевич, какие опасения у врачей вызывает нынешний сезон гриппа?

– В конце ноября отмечался убедительный рост количества заболевших, и это признак сам по себе неблагоприятный, поскольку многолетние наблюдения показывают: чем раньше начинается подъём заболеваемости гриппом, тем тяжелее протекает сам процесс. А на фоне подавленного иммунитета и глобального психологического стресса, вызванных тяжёлой коронавирусной пандемией, во власти которой мы находились в течение трёх лет, этот вопрос усугубляется. Сейчас в нашей стране отмечается рост гриппа, и география его распространения достаточно широка. Причём среди прочих штаммов гриппа начал выделяться штамм H1N1-09, который в народе называют «свиным». И нужно сказать, что среди всех подтипов гриппа, которые циркулируют в нашей стране, доминирующим является как раз он. Тем не менее хотя ситуация и требует к себе внимания, я бы призвал своих коллег воздержаться от избыточного нагнетания проблемы.

 

– Расскажите, для кого этот вирус опасен в первую очередь.

– Существуют две группы риска. В первую входят люди, работа которых предполагает взаимодействие с большим количеством других людей. Это врачи, учителя, работники торговли и так далее. Ко второй относятся лица старшего возраста, и прежде всего те, кто имеет заболевания эндокринной системы и кардиологические заболевания.

 

– А что скажете о детях?

– Дети всегда были подвержены гриппу в отличие от коронавируса. И между прочим, гриппозная эпидемия начинается, как правило, именно с роста заболеваемости у детей. Это происходит ещё и потому, что каждый день они находятся в школе, и если в класс попадает даже легко болеющий гриппом ребёнок, он обязательно заразит всех остальных. Поэтому и детей мы тоже относим к группе риска.

 

– Говорят, грипп, который называют «свиным», протекает достаточно тяжело. Это так?

– Так и есть. Он начинается с высокой температуры (38–40 градусов), которая держится четыре-пять дней. Больные жалуются на общую слабость, озноб, ломоту в мышцах и суставах, головную боль (особенно в лобных областях), боль при движении глазных яблок, слезотечение, светобоязнь. Особенностью гриппа H1N1-09 является то, что у значительного числа заболевших болезнь сопровождается рвотой и диареей. У ребёнка появляется жидкий стул, и родители думают, что он отравился. На самом деле в такой ситуации нужно думать в первую очередь о гриппе. Позже начинаются боль в горле, затруднение дыхания, кашель…

 

– Как понять, что это грипп, а не что-то другое?

– Если заболевание начинается с высокой температуры – 38–39 градусов, то уже можно ставить клинический грипп, не дожидаясь подтверждения. И лечиться соответствующим образом.

 

– Как правильно лечить грипп?

– Прежде всего давайте не будем самопровозглашёнными врачами. У каждого взрослого и ребёнка есть свои особенности, связанные со здоровьем, и не нужно делать назначения самим. Если есть возможность, лучше вызвать врача, иначе вы можете просмотреть осложнения. Потому что грипп опасен именно своими осложнениями, в том числе пневмониями – вирусными и бактериальными. Может быть и смешанная пневмония. Пока врач не приехал, можно начать симптоматическое лечение: обильное питьё, морсы, соки, витамины. Если температура слишком высокая, её нужно сбить. И, конечно, желательно соблюдать постельный режим. А лечение пусть назначит врач, так как, ещё раз повторюсь, самолечение, особенно у ослабленных детей, да ещё и первых лет жизни, может быть очень опасно.

 

– Какие меры профилактики являются самыми эффективными?

– В первую очередь это, конечно же, вакцинация.

 

– Защищает ли действующая вакцина и от штамма свиного гриппа?

– Да, этот штамм включён в ту вакцину, которая используется на сегодняшний день в нашей стране. У нас есть трёх- и четырёхкомпонентная вакцины, которые присутствуют и во взрослом варианте, и в детском, так как в отличие от коронавируса от гриппа мы прививаем и школьников.

С вакцинацией есть две проблемы. С одной стороны, пока мы ещё не достигли необходимого уровня охвата, а с другой, кроме нежелания прививаться, у нас ещё и отсутствует достаточное количество вакцин, закупленных за счёт бюджета. И здесь я бы хотел не сетовать на то, что не закупили, а попросить наш бизнес найти средства, чтобы закупить вакцину и привить своих работников. И это будет расцениваться не как благотворительность, а как оправданная экономическая мера. Потратив деньги на вакцинацию, они сэкономят на больничных листах. Поэтому, пока грипп ещё не расправил свои плечи, я призываю вакцинироваться. Тогда мы сможем сказать, что у нас есть популяционный иммунитет против гриппа, и это спасёт нас от многих неприятностей.

Кроме того, при гриппе можно использовать всё те же меры профилактики, что и при коронавирусе. Если, допустим, в семье заболел ребёнок, постарайтесь его изолировать в отдельной комнате. Понятно, что носить маску его вряд ли заставишь, да это ему будет и тяжело. А вот родителям, бабушкам, дедушкам я советую придерживаться масочного режима, особенно при уходе за больным ребёнком. Следите за проветриванием помещений, принимайте витамины, чтобы защитить и обеспечить неспецифическую стимуляцию иммунной системы.

Огромную роль играет погода. Сейчас наступило холодное время года, поэтому не забывайте одеваться потеплее. Совсем скоро начнутся новогодние праздники, и я бы попросил региональные власти воздержаться от массовых гуляний, поскольку достаточно раннее начало распространения гриппа во время зимних каникул может спровоцировать рост числа заболевших.

Берегите себя!

Елена СОКОЛОВА,
ИА «Столица»