Цистит – воспалительное заболевание мочевого пузыря. Чаще всего оно хорошо поддается лечению. В некоторых случаях патология переходит в хроническую форму и становится настоящим мучением: неприятные симптомы возвращаются снова и снова или возникают при определенных условиях. В такой ситуации стоит задуматься об их психосоматическом происхождении.
Признаки цистита
Цистит может протекать с выраженными симптомами или малозначительными. Как правило, наблюдаются:
- рези при мочеиспускании;
- боли внизу живота, вздутие;
- недержание мочи;
- частые позывы в туалет (1 раз в 30 – 60 минут);
- чувство неполного опорожнения;
- недостаточный отток мочи;
- характерный цвет урины – потемнение, мутность, примеси крови;
- нарушение общего самочувствия – слабость, повышением температуры.
Для лечения назначаются антибиотики, обильное питье, диета и постельный режим. Если эпизоды цистита повторяются часто или во время стрессовых ситуаций, стоит проанализировать психологические предпосылки.
Психосоматические причины цистита
Психосоматические заболевания связаны с негативными переживаниями и эмоциями. Цистит может относиться к их числу.
Мнения психологов о причинах воспаления мочевого пузыря у женщин
Лиз Бурбо полагает, что заболевание связано с подавленными сексуальными желаниями, страхами, обидами на мужчин. Кроме того, его может вызвать сильное разочарование, когда надежды разбиваются о суровую реальность.
Луиза Хей считает, что цистит возникает в ответ на злость и раздражение на партнера или всех представителей мужского пола. А еще он может быть связан со страхом перемен.
Владимир Жикаренцев выдвигает мнение, что хроническое воспаление провоцируется тревожностью и зацикленностью на прошлом. Он рекомендует женщинам проявлять больше самостоятельности в организации своей жизни.
Валерий Синельников склоняется к тому, что проблемы с мочевым пузырем возникают из-за эмоциональной нестабильности и высокого уровня раздражительности.
Другие психологические факторы
Боязнь собственных мыслей и эмоций
К ней может привести очень строгое воспитание и длительный период одиночества. Женщина боится показаться «плохой» в чьих-то глазах, ей неловко прилюдно проявлять свои чувства. Она подавляет их, и они превращаются в боль.
Невысказанное мнение
Частые ссоры с близкими людьми, в которых девушка не решается высказать свое мнение или ей запрещают его иметь, приводят к постоянному внутреннему «кипению». Это блокирует позитивную энергию и зачастую приводит к неприятным ощущениям в зоне половых органов.
Интимные проблемы
У некоторых женщин признаки цистита возникают после секса. Это может быть связано с физическим дискомфортом, недостаточным расслаблением мышц, зажимами. Вполне вероятно, что девушку не устраивают действия полового партнера, но она молчит об этом. Или же у нее негативное отношение к сексу, но она боится отказывать мужчине.
Особенности у мужчин
У представителей сильного пола цистит случается относительно редко, но тоже бывает связан с психологическими проблемами. Как правило, они возникают из-за несбалансированных отношений с матерью, которая любила повторять, что хорошие мальчики должны поступать определенным образом. Во взрослой жизни такой мужчина не может найти баланс между своими желаниями и чувством долга. В нем постоянно бурлят внутренние конфликты.
Основа лечения цистита
Для лечения цистита стоит обратиться к урологу или терапевту. При подозрении на психосоматическую природу дополнительно рекомендуется посетить психолога, чтобы проработать подавленные эмоции. Важно уделить внимание внутреннему состоянию: попытаться осознать причины напряжения, реальные страхи, скрытые желания и «запрещенные мысли».
К вспомогательным методам терапии цистита относятся:
- дыхательная гимнастика;
- медитация, йога;
- массаж;
- упражнения Кегеля.
Для профилактики психосоматического развития цистита следует учиться проявлять эмоции, в том числе негативные, снижать уровень стресса, корректировать замкнутость характера, отпускать ситуации, не зацикливаясь на них. Важно проявлять честность, прежде всего, по отношению к самому себе. Не меньшее значение имеет своевременное лечение заболеваний и внимание к собственному организму.
