Токсиколог заявил о 4 опасных продуктах, которые сгущают кровь

По анализу крови человека можно оценить состояние всех внутренних органов. Несмотря на то, что анализ крови зачастую может быть нестабилен, так как на него влияет множество факторов, например, стресс, время суток или же физическая активность, все-таки благодаря ему можно выявить наличие у человека различного рода воспалений, онкологию и инфекционные заболевания.Одним из показателей качества крови является ее вязкость. Как сообщает издание R.Life, врач-токсиколог и профессор Михаил Кутушов заявил, что есть четыре продукта, которые приводят к сгущению крови и, в последствии, к риску возникновения тромбоза. Поэтому он рекомендует исключить или хотя бы ограничить из своего рациона продукты, содержащие сахар, так именно глюкоза, cодержащаяся в сахаре, приводит к росту выработке липидных соединений, повышающих вязкость крови. Рекордсменами по содержанию сахара являются картофель, бананы, различные мучные изделия и консервы.

Для предотвращения повышения вязкости крови врач рекомендует употреблять больше белка, как растительного, так и животного.