Почему иногда нужно пить подсоленную воду: врач Сопрун

Обычно дневная норма волы составляет 2,5 литра (включая и содержащуюся в пище). Но в жаркую погоду объем воды, выпиваемой за сутки, может увеличиваться до 4 литров и более – при этом такое количество не будет считаться патологией. В то же время врач Сопрун сообщила в интервью, что большое количество выпиваемой чистой воды способствует интенсивному выведению из тела солей, микроэлементов – поэтому иногда воду следует пить с небольшим добавлением соли. Врач Бобровский посоветовал пить воду определенной температуры «Следует возмещать потерю солей и микроэлементов, выделяемых из организма с потом, предусмотрев употребление слегка соленой или минеральной воды», - сказала врач Сопрун агентству «Прайм». Медик подчеркнула, что оптимальное для человека количество воды, выпиваемой за день, должно рассчитываться, в первую очередь, исходя из его особенностей здоровья, наличия болезней. Эксперты рассказали, какую воду не нужно пить утром «При гипертонии или ишемической болезни сердца необходимо ограничивать употребление солей», - напомнила медик. Ранее портал MedikForum.ru писал о том, какие напитки способствуют развитию гипертонии.