Врач Мухина объяснила, чем мог быть спровоцирован инсульт у Зеленского

Во вторник, 11 января, российские зрители узнали о смерти известного ведущего Михаила Зеленского. Как стало известно, у журналиста случился инсульт во время отдыха с семьей в Доминиканской Республике. Россияне не могут поверить, что ведущий мог умереть по этой причине в 46 лет.

Как объясняет Мухина, действительно, с каждым годом инсульт «молодеет», особенно на фоне постоянных стрессов и переработок. Она дала несколько советов, которые помогут избежать повышенную свертываемость крови.

«Когда человек переживает стресс, у него активируется симпатоадреналовая система. Эволюционно сложилось так, что она активируется для того, чтобы предотвратить кровотечение. В организме автоматически запускается процесс сгущения крови. Миллионы лет назад предполагалось, что при стрессе человек должен бежать, при этом он может наткнуться на ветку или получить ранение. Кровь должна быстро сгуститься, чтобы скрыть и затянуть рану. При современном образе жизни человека эти механизмы работают нам во вред», — объяснила специалист в беседе со «Словом и Делом».

Она обратила внимание, что при современном образе жизни следует ежегодно проходить тщательное медобследование, в том числе сдавать полный анализ крови по всем показателям. Кроме того, после 40 не стоит слишком часто совершать долгие авиаперелеты, так как длительное нахождение в самолете может стать причиной возникновения стресса. В связи с этим Мухина подчеркнула, что инсульт у Зеленского мог возникнуть после долгого перелета в Доминикану или из-за перенесенного полгода назад коронавируса.

Также эксперт порекомендовала следить за питанием, способствующим нормализации плотности крови. Регулярно употребление Омега-3, печени трески и рыбы уменьшит риск возникновения инсульта.