160*600

Новости сегодня на DirectAdvert

Новости сегодня от Adwile

Актуальные новости сегодня от ValueImpression.com


Опубликовать свою новость бесплатно - сейчас


<
>

Какие салаты можно приготовить с хурмой?

Употребление спелой хурмы — прекрасный способ набраться витаминов и подзарядиться энергией в зимний период. Тем, кого не слишком прельщают плоды «в чистом виде», доктора советуют готовить вкусные и полезные салаты: ломтики солнечного фрукта хорошо сочетаются с рассольными сырами, свежей зеленью, цитрусами и яблоками, добавляют выразительности мясным и морским продуктам. Теплый салат с хурмой и курицей Что понадобится: Зрелая хурма, желательно сорта Шарон (1 штука).Курица (половинка крупного филе).Пекинская капуста (треть кочана).Сахар (1 чайная ложка).Перепелиные яйца (4−5 штук).Французская горчица (1 чайная ложка).Белый винный уксус (4−5 столовых ложек).Соль и черный перец (по ½ чайной ложки). Фото: Depositphotos Как готовить: Крупно нарезать капустные листья. Выложить на сервировочное блюдо.Отварить и остудить перепелиные яйца. Разрезать вдоль пополам.Вымыть и нарезать дольками спелую хурму. Обжарить на мощном огне, присыпав сахарным песком — должна образоваться карамельная корочка.Разместить фруктовые кусочки поверх капусты.Нашинковать тонкими полосками филе. Выложить в сковороду, где готовилась хурма (предварительно влить немного растительного масла), присолить-поперчить и зарумянить.Переложить обжаренную курицу на салатную тарелку. Дополнить закуску яйцами.Добавить в сок, оставшийся в сковороде, горчицу и уксус. Слегка прогреть полученный соус, прежде чем полить салат. При желании блюдо можно украсить россыпью зеленого лука. Салат с хурмой и ветчиной Фото: Depositphotos Что понадобится: Ветчина (300 граммов).Плотная хурма (1 крупный плод).Мёд (2 чайных ложки).Оливковое масло (3 столовых ложки).Черри (200 граммов).Горчица (2 чайных ложки).Зеленый салат (средний пучок).Сок лимона (1 чайная ложка).Гранатовые зерна (добавляются по вкусу). Как готовить: Смешать заправку из масла оливы, горчицы, мёда и цитрусового сока. Слегка взбить, присолив-поперчив по вкусу.Нашинковать хурму тонкими ломтиками, а ветчину соломкой. Помидорки разрезать пополам.Промыть, обсушить, уложить на блюдо салатные листья. Сверху распределить подготовленные продукты, обсыпать зернами гранатами и дополнить заправкой. Фруктовый салат с фетой ФетаФото: ru.wikipedia.org Что понадобится: Яблоки из красных сортов (2 штуки).Фета (около 100 граммов).Хурма (2 плотных сладких плода).Руккола (небольшой пучок).Гранатовые зерна и черный кунжут для украшения. Как готовить: Вымыть и обсушить плоды. У яблок вырезать сердцевины.Тонко нарезать все фрукты кружочками. Фету измельчить кубиками.Выложить на блюдо рукколу, следом — подготовленные продукты (для пикантности можно полить лимонным соком). Присыпать зернышками граната и кунжутными семечками. Креветочный салат с хурмой Фото: Depositphotos Что понадобится: Спелая хурма (1−2 плода).Соевый соус (1 чайная ложка).Кедровые орехи (50 граммов).Размороженные отваренные креветки (около 250 граммов).Оливковое масло (2−3 столовых ложки).Микс-салат (70−80 граммов).Свежевыжатый апельсиновый сок из нескольких долек. Как готовить: Промыть и произвольно нашинковать хурму.Подсушить орешки на сковороде без масла.Объединить в чаше салатную смесь, фруктовые ломтики и отварные креветки.Смешать апельсиновый фреш, масло оливы и соевый соус. Заправить продукты в салатнике, перед подачей присыпать закуску кедровыми орешками. Фото: Depositphotos Сладкая и терпкая хурма удачно вписывается в состав различных холодных закусок, где отлично гармонирует с фруктами, сырами, овощами, морскими дарами и мясными деликатесами. Салаты получаются не только вкусными, но и суперполезными, ведь плоды выступают источниками ценных витаминов A, E, C и почти всех элементов группы B....

Эту статью описывают теги: хурма, холодные закуски, полезные салаты

Читайте на 123ru.net

Другие проекты от 123ru.net



Архангельск

Десятков: начато сооружение демонтажно-щитовой камеры станции «Бульвар Генерала Карбышева»



Мода

Стильные образы для женщин категории «плюс сайз»




Українські новини

Як обрати дверну ручку для дому: Поради та рекомендації



Новости 24 часа

Родители 317,2 тыс. детей в Московской области получают единое пособие



Game News

Rise of Eros 3.0.200



Москва

Умер бывший муж актрисы Галины Волчек — ученый Марк Абелев



News Every Day

Eddie Hearn threatens to ‘knock out’ rival promoter in bizarre confrontation on stage at Joshua vs Dubois face-offs



Настроение

Розовое утро....



Москва

Археологи заявили, что инопланетяне были в Древнем Египте 5 тысяч лет назад



Сергей Шнуров

Бывшая помощница Сергея Шнурова осуждена условно за кражи



Москва

Зачем нужна оклейка авто защитной пленкой



Ирина Хромачёва

Хромачева и Данилина вышли в финал турнира в Хуахине



Москва

Центр восточной медицины в Петербурге



Алексей Сёмин

Главным врагом хорошей улыбки россияне назвали цены у стоматологов



Симферополь

Презентация экстравагантного учебника по журналистике прошла в Крыму



Москва

Центр восточной медицины в Петербурге



Москва

Собянин рассказал о росте популярности волонтерского движения



Москва

Центр восточной медицины в Петербурге



Другие популярные новости дня сегодня


123ru.net — быстрее, чем Я..., самые свежие и актуальные новости Вашего города — каждый день, каждый час с ежеминутным обновлением! Мгновенная публикация на языке оригинала, без модерации и без купюр в разделе Пользователи сайта 123ru.net.

Как добавить свои новости в наши трансляции? Очень просто. Достаточно отправить заявку на наш электронный адрес mail@29ru.net с указанием адреса Вашей ленты новостей в формате RSS или подать заявку на включение Вашего сайта в наш каталог через форму. После модерации заявки в течении 24 часов Ваша лента новостей начнёт транслироваться в разделе Вашего города. Все новости в нашей ленте новостей отсортированы поминутно по времени публикации, которое указано напротив каждой новости справа также как и прямая ссылка на источник информации. Если у Вас есть интересные фото Вашего города или других населённых пунктов Вашего региона мы также готовы опубликовать их в разделе Вашего города в нашем каталоге региональных сайтов, который на сегодняшний день является самым большим региональным ресурсом, охватывающим все города не только России и Украины, но ещё и Белоруссии и Абхазии. Прислать фото можно здесь. Оперативно разместить свою новость в Вашем городе можно самостоятельно через форму.



Новости 24/7 Все города России




Загрузка...


Топ 10 новостей последнего часа






Персональные новости

123ru.net — ежедневник главных новостей Вашего города и Вашего региона. 123ru.net - новости в деталях, свежий, незамыленный образ событий дня, аналитика минувших событий, прогнозы на будущее и непредвзятый взгляд на настоящее, как всегда, оперативно, честно, без купюр и цензуры каждый час, семь дней в неделю, 24 часа в сутки. Ещё больше местных городских новостей Вашего города — на порталах News-Life.pro и News24.pro. Полная лента региональных новостей на этот час — здесь. Самые свежие и популярные публикации событий в России и в мире сегодня - в ТОП-100 и на сайте Russia24.pro. С 2017 года проект 123ru.net стал мультиязычным и расширил свою аудиторию в мировом пространстве. Теперь нас читает не только русскоязычная аудитория и жители бывшего СССР, но и весь современный мир. 123ru.net - мир новостей без границ и цензуры в режиме реального времени. Каждую минуту - 123 самые горячие новости из городов и регионов. С нами Вы никогда не пропустите главное. А самым главным во все века остаётся "время" - наше и Ваше (у каждого - оно своё). Время - бесценно! Берегите и цените время. Здесь и сейчас — знакомства на 123ru.net. . Разместить свою новость локально в любом городе (и даже, на любом языке мира) можно ежесекундно (совершенно бесплатно) с мгновенной публикацией (без цензуры и модерации) самостоятельно - здесь.



Загрузка...

Загрузка...

Экология в России и мире
Москва

При переиздании Красной книги Москвы планируют использовать ИИ





Путин в России и мире
Москва

Главы России и Туркменистана подтвердили настрой на укрепление партнерства стран


Лукашенко в Беларуси и мире
Минск

Минск продолжит выступать за расширение взаимоуважительного и конструктивного диалога с Ереваном – Лукашенко




123ru.netмеждународная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net.

Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).

123ru.net — живые новости в прямом эфире!

В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.





Зеленский в Украине и мире
Киев

Зеленский хочет вступить в НАТО до завершения полномочий Байдена


Навальный в России и мире


Здоровье в России и мире


Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России






Загрузка...

Загрузка...



Comedy Club

Пригожин назвал несмешным цирком шутку о закрытии шоу Comedy Club



Москва

Пять вопросов о финансах современных школьников

Друзья 123ru.net


Информационные партнёры 123ru.net



Спонсоры 123ru.net