Ученые советуют лентяям пить вино

Американские ученые уверены, что людям, ведущим малоподвижный образ жизни, следует пить красное вино. Данный напиток оказывает позитивное действие на функционирование человеческого организма, существенно улучшая здоровье человека. Впрочем, злоупотреблять вином не стоит. Как особо отмечают исследователи, оно полезно только в умеренных количествах.

Американские ученые считают, что позитивное влияние на здоровье человека оказывает «активный» ресвератрол, который улучшает функционирование всех систем организма.

Исследователи убедились в правдивости своей теории в ходе эксперимента с участием лабораторных мышей. Употребление в пищу этого алкогольного напитка являлось прекрасной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний у грызунов, и ученые уверены, что столь же эффективно красное вино будет и для людей, которые не проявляют физической активности. Женщине для профилактики заболеваний сердца и сосудов следует пить около 150 мл. красного вина ежедневно, а мужчинам чуть больше – 250-300 мл.

Американские исследователи отмечают, что наибольшей эффективности можно будет добиться, если, помимо употребления красного вина, ежедневно делать физические упражнения.