Запоминать информацию лучше на пустой желудок, сообщили ученые

Чувство голода и насыщения регулируют сложные нейронные механизмы. Один из самых известных — гормон грелин. Недавно ученые выяснили, что он также может помочь улучшить память через кишечное ответвление блуждающего нерва.

Исследователи из Университета Южной Калифорнии провели опыты на грызунах, которым вводили инъекции грелина. В результате эксперимента ученые выяснили, что грелин может действовать не только непосредственно сам, но и через ответвление блуждающего нерва, который связан с памятью.

Исследователи уменьшали число рецепторов к грелину у блуждающего нерва крыс и тестировали эпизодическую память животных, заставляя грызунов вспомнить какой-то предмет в определенном окружении.

Оказалось, что на голодный желудок крысы отлично справлялись с заданием. Животные с нечувствительным к грелину блуждающим нервом, наоборот, имели проблемы с памятью, передает MedicalXpress.

Другими словами, грелин или «гормон голода» действительно помогал улучшить память. Поэтому запоминать информацию лучше на пустой желудок, когда уровень этого гормона растет.