4 индийские специи для женского здоровья
Приготовление блюд редко обходится без использования специй. Немногие женщины знают о том, что специи могут оказывать положительное влияние на здоровье всего организма и это через некоторое время станет заметным по ставшему лучше состоянию кожи лица и тела. Есть несколько индийских специй, при потреблении которых регулярно можно добиться такого эффекта.
Продление молодости с гвоздикой
Индийская гвоздика представляет собой привлекательный цветок, который научились издавна использовать не только в декоративных целях. Бутоны гвоздичного дерева представляют собой специю, которая используется активно в кулинарии, а также нашла себе место и в медицине. Любят эту специю женщины и девушки, так как с ее помощью можно продлить молодость, на больший срок сохранить свою красоту. Настои из такой индийской специи оказывают благотворное влияние на женскую половую систему.
Шафран для женского здоровья
Шафран относится к числу очень дорогих специй. Многие об этом знают, но не все знают, что собой он представляет. В действительности это высушенные тычинки цветка, который относится к семейству крокусовых. Еще в давние времена люди заметили, что такая специя оказывает благотворное влияние на женщин, имеющих проблемы с половой системой, помогает восстанавливаться после различных ее заболеваний.
Многие женщины и девушки в критические дни испытывают неприятные и зачастую болезненные ощущения. Порой приходится даже использовать обезболивающие лекарственные препараты, которые являются не лучшим решением. Избавиться от неприятных ощущений поможет настой с шафраном, это более полезное, натуральное средство.
Корица для похудения
Многим может показаться удивительным, но в действительности корицу следует вводить рацион женщинам и девушкам, которые недовольны своим весом и желают избавиться от лишних килограммов, без необходимости мучить себя постоянно диетам и тем более ложиться на операционный стол. Главная особенность этой индийской специи заключается в ее способности улучшать метаболизм. С такой специей организм выделяет из пищи максимальное количество полезных продуктов, чувство насыщения приходит даже от небольшой порции. Так как размер порции будет уменьшаться, это будет способствовать снижению веса. Стоит обратить внимание на то, что у корицы есть еще и иные полезные качества. Например, она может нормализовать артериальное давление, нейтрализовать вредный холестерин, снижать повышенный уровень сахара в крови.
Специалисты определили, что корица является прекрасным антисептиком и ее можно принимать в качестве лекарства. С помощью этой специи можно побороть проблемы с кишечником, если причиной их возникновения является увеличенный объем патогенной микрофлоры. В этом случае на голодный желудок рекомендуется принимать чайную ложку сухого порошка.
Не всегда нужно принимать корицу внутрь. Из нее получаются прекрасные маски, которые можно наносить на лицо и волосы. Чтобы оздоровить волосы, сделать их блестящими достаточно будет провести всего пару процедур с такой маской. При желании с ее помощью можно даже несколько осветлить волосы.
Польза зиры
Это достаточно распространенная индийская специя, которая многим известна под другим названием – тмин. Ее рекомендуют вводить в рацион всем представительницам слабого пола, так как зира помогает организму освобождаться от шлаков и токсинов, предотвращает метеоризм, вздутие и колики. Это еще и прекрасное тонизирующее средство. Из нее можно делать напитки, которые дадут мощный заряд бодрости и его хватит на весь день. Полезной такая индийская специя является для кормящих женщин, так как существенно увеличивает количество молока.
Используется тмин и для наружного применения, а точнее его масло, в котором в большом количестве содержаться жирные кислоты, витамины А и Е. его можно использовать для улучшения состояния кожи тела и лица, а также в качестве антисептика в борьбе с аллергическими дерматитами, грибковыми заболеваниями, акне.