В Астрахани пенсионеры осваивают йогу
В Астрахани проходит проект "Йога на траве". Он набирает популярность среди пенсионеров из социального центра "Содействие". Два раза в неделю под контролем опытного инструктора астраханцы преклонного возраста занимаются йогой у стен кремля. На занятиях пенсионеры принимают позы голубя, кошки, дерева. Одна из участниц проекта Светлана Аболихина перенесла инфаркт и инсульт. Женщина рассказала, что заново училась ходить и говорить, и только благодаря занятиям она смогла начать восстанавливать своё здоровье.
Диана Мусаева