Найден способ сбросить до 11 кг за год

Команда ученых заявила, что на днях они смогли обнаружить необычный метод, который поспособствует мужчинам и женщинам в их желании похудеть.

Авторы нового исследование обнародовали данные, которые были получены во время проведения эксперимента. Ученые установили, что уменьшение съедаемого объема обеденной порции помогает в нелегком процессе избавления от лишнего веса.

Подобными выводами диетологи смогли поделиться после проведения серии клинических и лабораторных тестирований. Как выяснилось, благодаря этой диете, легко можно убрать за год до 11 кг накопившегося жира в организме.

Необходимо отметить, авторами работ стали медики из Корнельского института (США). Специалисты сообщили, что они смогли найти уникальный метод пищевого ограничения, смысл которого основан для достижения максимального результата. Руководитель проведенных испытаний Дэвид Левецки поведал, что в ходе испытаний эксперты привлекли 17 участников. Сам процесс исследования длился в течении пяти недель. За данный период стало понятно, что за десять обедов добровольцам удалось избавиться от 500 грамм жира.

По мнению ученых это очень щадящий и деликатный способ сбросить вес, а главное не несет вред для организма в отличии от новых модных диет, где людям предлагается почти полностью отказаться от еды.

Выводы уникального исследований написаны в иностранных изданиях.

aspekty.net