Специалисты назвали главную опасность рюкзака для детей

Излишне тяжелый рюкзак опасен для ребенка. Об этом заявил руководитель медико-реабилитационного центра заболеваний опорно-двигательного аппарата Валентин Дикуль, пишут "Известия".

Медик полагает, что все болезни человека связаны с проблемами с позвоночником, а в детском возрасте сохранить его, оградив школьника от излишней нагрузки, особенно важно.

"Дети прыгают, бегают, кувыркаются - это хорошо и полезно. Но нужно быть внимательными: кто-то дает своему ребенку гантели, а этого делать нельзя. Это слишком большая нагрузка. До определенного возраста поднимать тяжести нельзя", - приводит телеканал "Звезда" слова Дикуля. 

Именно поэтому, полагает специалист, необходимо контролировать вес рюкзака. По словам Дюкуля, если ребенок "посадит диски", в юном возрасте ему придется нелегко, а следствием могут быть многие болезни.

В преддверии учебного года Роспотребнадзор дал рекомендации по весу рюкзака для школьников. Так, вес самого портфеля для учеников начальных классов должен быть не более 700 г, а для старшеклассников - не более 1 кг. Вес ежедневного комплекта учебников для учеников 1-2-х классов должен быть не больше 1,5 кг, 3–4-х классов - не более 2 кг; 5–6-х классов - не более 2,5 кг; 7–8-х классов - не более 3,5 кг; 9–11-х классов - не более 4,0 кг. Также отмечается, что рюкзаки для учеников младшего школьного возраста должны быть снабжены формоустойчивой спинкой, обеспечивающей полное прилегание к спине и равномерное распределение веса.