5 шагов для развития долгосрочной мотивации

Практические пошаговые советы, как стать более мотивированным на долгий промежуток времени

Сегодня мотивация – это магический ответ на любой вопрос. Если бы у вас был стимул, вам бы было под силу и сбросить лишний вес, и написать книгу, и начать своё дело, и выполнить вообще всё что угодно. Смысл мотивации в том, что без неё ничего невозможно добиться. Так каким же образом можно оставаться мотивированным каждый день? Ниже я представляю вашему вниманию моё виденье 5 шагов для развития долгосрочной мотивации.

.

Но, вот вопрос:

А что если мотивация никогда к вам не придёт,
и что в таком случае делать?

Является ли мотивация решением проблем?

Я часто слышу от окружающих фразу: «Если бы я был больше мотивирован, у меня бы всё получилось». Речь идёт о том, что мотивация – это решение ваших проблем. Если бы у вас был стимул, вы бы смогли оплатить долги, найти новую работу, вернуться в школу. Но что если это не так? Что если мотивация — это не решение проблем? А что если мотивация — это всего лишь следствие проблемы или решения, которые вы выбираете?

Что первично: мотивация или действие?

Лично я уверенна, что между мотивацией и действием существует что-то вроде танца, в котором оба партнёра равноценны. Кто делает первый шаг? Кто ведёт?

Давайте становиться практиками: Что проще сделать в ближайшие пять минут: найти в себе невероятную мотивацию или начать действовать?

Мотивация не может быть вызвана по требованию. Вот действие — совсем …