Ешьте огурцы и исцеляйте себя — 14 превосходных преимуществ огурцов для здоровья

Огурцы — это невероятно здоровые овощи, которые являются богатым источником минералов, особенно калия, устраняют токсины из организма и предлагают множество других преимуществ для здоровья.

Сегодня мы дадим вам 14 удивительных причин употреблять их в качестве естественной медицины:

Лечите диабет, уменьшайте уровень холестерина и артериального давления. Сок огурцов содержит гормон, необходимый для производства инсулина, а содержание магния, калия и клетчатки также снижает уровень холестерина и регулирует кровяное давление.

Защитите почки — Огурцы поддерживают функцию почек, поскольку они уменьшают мочевые кислоты в организме.

Детоксикация — Вода в огурцах очищает токсины от органов тела, а также разрушает почечные камни.

Гидратируйте тело — огурцы помогут вам увлажнить организм и решить проблемы с памятью.

Витамины — Огурцы, особенно их кожура, стимулируют иммунную систему, так как они содержат важные витамины, такие как витамины А, В и С.

Минералы — Огурцы наполнены магнием, калием и кремнеземом.

Успокойте желудок и лечите раны — Огурцы успокаивают расстройство желудка, а также снимают раны и порезы.

Свежий рот — Огурцы лечат инфекции в ротовой полости и освежают дыхание. Чтобы уничтожить плохие бактерии, которые вызывают неприятный запах изо рта, просто надавите на огуречную кусочек во рту в направлении десны языком в течение минуты.

Обновите кожу и ногти. Высокое содержание кремнезема повышает рост волос и делает волосы сильными и блестящими.

Удалите темные круги под глазами. Поместите ломтики огурца на глаза, чтобы уменьшить отечность и темные круги под ними.

Ослабление артрита — Огурцы укрепляют соединительные ткани, а в сочетании с морковным соком уменьшают мочевые кислоты и, таким образом, успокаивают боль из-за артрита.

Прекратите похмелье. Потребление огурца обеспечит большое количество сахара, витамина B и электролитов, поэтому оно эффективно обработает утреннее похмелье.

Помогите пищеварению и потере веса. Поскольку они полны воды и содержат мало калорий, огурцы идеально подходят, чтобы помочь вам сбросить вес и расплавить накопленный жир в организме.