День здоровья в Спортивном квартале

Чтобы узнать о возможностях заниматься спортом и послушать рекомендации специалистов о здоровом образе жизни, приглашаем рижан на День здорового образа жизни 9 июня. С 12.00 до 17.00 и в Центральном спортивном квартале (ул. Кр. Барона, 116А) и в Рижском Дворце школьников (ул. Кр. Барона, 99) состоятся мероприятия для людей всех возрастов. Вход на мероприятие — бесплатный.

 

В течение всего дня будут проходить лекции специалистов — кардиолога, физиотерапеват, специалист по здоровому питанию и других. Речь пойдет о самом актуальном, например, как осанка ребенка влияет на его здоровье, как поддерживать здоровье сердца, как проводится профилактика различных зависимостей и т. д. Со всеми врачами можно будет поговорить и задать интересующие вопросы.

Посетители смогут увидеть показательные выступления и сами присоединиться к занятиям спортом. Состоится концерт групп Kangoo Jumps, Ghetto Dance и другие. Будет организована игра в волейбол, занятия гимнастикой и ориентирования на местности. Широкий выбор занятий представит центр активного туризма Eži.

Впервые в этом году пройдут мастер-классы по здоровому питанию, во время которых специалисты объяснят основные принципы здорового питания, поделятся рецептами и научат готовить здоровую еду.

Детей дошкольного возраста ждет подвижная игра, в ходе которой преподаватель расскажет детям, почему надо мыть руки, чистить зубы и соблюдать другие правила гигиены.

Посетителей просим регистрироваться в информационной палатке у входа. Всех просим одеться удобно.

День здорового образа жизни проводится в рамках проекта № 9.2.4.2/16/I/021 (PVS ID 3634) «Мы — за здоровую Ригу, разнообразные и доступные мероприятия поддержания здоровья и профилактики заболеваний», который финансируется из европейских фондов.