Рецепт хорошего секса
Как и в случае с пирогом, в хорошем сексе главное качественные ингредиенты, соблюдение пропорций и время.
Вы удивитесь, как много взрослых людей стесняется разговаривать на эту тему. Почему-то считается, что эти знания должны взяться из воздуха и, как правило, наделяются этой волшебной способностью «всё знать» мужчины. Если за женщиной общество ещё признаёт право быть робкой и неумелой, то к мужчинам оно безжалостно.
Мужчина в постели всё время «должен»: должен соответствовать, удивлять, впечатлять, обучать, быть нежным и неутомимым и ещё с утра успеть сбегать за кофе. Вопрос «Как стать хорошим любовником» остро встаёт перед мужчинами с самого раннего возраста. И если для них ответом на все вопросы становится «его величество опыт», то для женщин всё гораздо сложнее. Ведь для «хороших девочек» статус «опытных» носит скорее негативный оттенок.
Каким-то невероятным образом женщины должны, сохраняя девственную чистоту, совершить невозможное, враз обретя навыки опытной любовницы. Они должны подчиняться, но доминировать, соблазнять, но оставаться наивными, уметь делать горловой минет и тренировать мышцы влагалища, не снимая школьной формы и не забывая оставаться скромной.
Иными словами, вокруг темы секса столько причудливых хитросплетений из условностей, фальшивых ожиданий и мифов, что за всей этой мишурой теряется главное – удовольствие от близости, таинства и общности с партнёром.
Люди так заняты прокачкой своих секс-навыков и погоней за оргазмом, что забывают об эмоциональной составляющей, без которой блекнет самый технически безупречный процесс.
Итак, что нужно для хорошего секса:
1. Ингредиенты: два человека, испытывающих друг к другу искреннее влечение и эмоции.
Кажется очевидным? Отнюдь. Вы удивитесь, сколько соитий происходит между людьми, которые просто «оказались в нужное время в нужном месте». И часто после завершения процесса оба испытывают пустоту и потерянность вместо радости и удовлетворённости. И сказки о том, что «мужчине всё равно, с кем» – это не более, чем сказки. Близость на то и близость, чтобы между людьми было нечто большее, чем серия физических фрикций.
2. Пропорции: нельзя забывать о важности прелюдии. Да, иногда спонтанный секс без предварительных ласк способен доставить партнёрам острое чувство удовольствия. Однако, как и с любыми действиями в сексе, секретом к успеху является обоюдное согласие и общность ожиданий.
Важно уметь разговаривать с партнёром. И делать это можно не только словами. Жесты, направляющие прикосновения, вербальное сопровождение действий, приносящих удовольствие, – всё это поможет партнёрам доставить друг другу наслаждение. Никто не отправляется в чужой город без навигатора или не спланировав маршрут заранее. Чужое тело не исключение. Даже после многих лет отношений партнёры могут «заблудиться» на чужой территории: меняются предпочтения, одни эрогенные зоны теряют чувствительность, а другие совершенно неожиданные места на теле любовников, наоборот, обретают внезапную привлекательность.
3. Время: в сексе не надо спешить. И я не столько про продолжительность процесса, сколько про отношение к нему. Лучшая подготовку к сексу – расслабленные, уверенные друг в друге партнёры, не мучающиеся от недосказанности и недопонимания. Люди, доверяющие друг другу, способны получить больше удовольствия от секса, чем два (или более) случайно оказавшихся в одной постели незнакомца.
Мужчине важно понять, как доставить удовольствие партнёрше. А для этого женщине необходимо знать и чувствовать своё тело. Идя к парикмахеру, мы скрупулёзно изучаем журналы и дотошно объясняем, что, как и где мы хотим изменить. Хорошо бы того же принципа придерживаться и в сексе, не ожидая, что партнёр прочтёт наши мысли и угадает наши потребности. Если вы знаете, чего хотите, помогите партнёру воплотить ваши желания в жизнь.
Хороший секс не зависит от вашей физической подготовки, способности выполнять акробатические трюки Камасутры или имитировать действия актёров в немецких порнофильмах. Хороший секс начинается в голове. Именно там зарождаются желания, которые потом реализует наше тело. Чем лучше вы понимаете себя, тем гармоничней будут ваши физические отношения с партнёром.
Источник: psy-practice.com