9 правил, чтобы нравиться другим с первого взгляда

Начинайте общение со светской беседы

Кажется, зачем тратить бесценное время на стандартные вопросы о делах и на обсуждения погоды? Но, как выяснили ученые, такие диалоги разогревают взаимный интерес и помогают справиться с первой неловкостью.

Отложите телефон

Исследования показывают, что каждый раз, когда вы отвлекаетесь на звонки или сообщения, вы рушите доверие. Не говоря уж о том, что так вы нарушаете правила этикета . Сосредоточьтесь полностью на беседе, вложите максимум своего обаяния и внимания — и ваши старания окупятся.

Контролируйте диалог

Держите в уме соотношение 70 к 30: говорите меньшую часть времени, а большую — слушайте собеседника и задавайте вопросы .

Результаты серии исследований, проведенных Стэндфордским и Аризонским университетами, показывают, что люди предпочитают общаться с теми, кто оценивает их так же, как они сами себя. В экспериментах испытуемые с высокой или низкой самооценкой должны были выбрать в собеседники того, кто составил о них позитивное или негативное впечатление. Как выяснилось, люди, которые относятся к себе с любовью, хотят общаться с теми, кто о них хорошего мнения, и наоборот. Человек, который недоволен собой, скорее поверит в критику, чем в похвалу.

Отзеркаливайте собеседника

Эта тактика поведения подразумевает, что вы копируете поведение человека, с которым ведете беседу. Примите ту же позу, используйте похожие жесты и мимику. Психологи окрестили такое поведение «эффектом хамелеона». Ваш визави ничего не заподозрит, а по итогам общения будет до крайности доволен вами. Причина в том, что глядя на вас, он будет видеть себя. А что может быть приятнее для любого человека?

Прикасайтесь к человеку изредка

В одном французском исследовании мужчины заговаривали с проходящими мимо женщинами. Диалог складывался в два раза успешнее, если мужчина слегка прикасался к руке собеседницы. Американские ученые обнаружили схожие результаты: если официантка как бы случайно задевала посетителя , когда принимала заказ, то размер ее чаевых чудесным образом увеличивался в два раза.

Когда вы думаете, что нравитесь человеку, он вызывает у вас ответную симпатию. Эта мысль получила научное подтверждение в далеком 1959 году: перед началом дискуссии участникам было сказано, что они нравятся конкретным людям в их группе. Последние были выбраны в случайном порядке. После группового обсуждения испытуемые давали более высокую оценку тем, кто, как им казалось, испытывает к ним симпатию. Недавнее исследование, проведенное университетом Уотерлу, показало следующее: когда вы считаете, что человек относится к вам хорошо, вы демонстрируете больше тепла в общении с ним — и этим повышаете свои шансы на взаимность.

Показывайте уязвимость

Иными словами, будьте открыты . В определенной степени это риск. Особенно тогда, когда вы только познакомились: ведь чужой человек может ответить равнодушием или пренебрежением на вашу искренность. Но если вы готовы продемонстрировать другому, что у вас есть слабости, то вы мгновенно располагаете его к себе. Только не путайте такое поведение со слабостью: не жалуйтесь и не рассказывайте грустные истории. В первые несколько встреч больше улыбайтесь и демонстрируйте положительные эмоции — это еще один секрет людей, которые умеют производить хорошее впечатление.

Говорите комплименты, но дозированно

Наверняка вы слышали совет, что надо частенько хвалить собеседника , чтобы вызвать симпатию. Это правило работает с оговорками: произносите слова поощрения, но не забывайте иногда добавить ложку дегтя. Тогда человек будет чувствовать, что ему удалось вас привлечь, хотя у него и есть недостатки.

Фото: shutterstock/vostock