Полтора года назад она весила 184 килограмма. Сегодня молодую спортсменку не узнать!
Еще пару лет назад австралийка Елена Гудэлл сильно страдала от лишнего веса. В свои 29 лет девушка весила целых 184 килограмма. Банальные повседневные задачи вроде завязывания шнурков представляли для нее настоящую проблему. Кроме того, ожирение принесло с собой болезни.
Помимо диабета 2-го типа у Елены диагностировали также апноэ — синдром остановки дыхательных движений. Из-за последнего у девушки собирались отобрать водительские права: риск того, что толстушка «заснет» за рулем, был слишком велик.
Самое обидное, что когда-то девушка была довольно-таки спортивной и даже участвовала в соревнованиях по плаванию. Сама она даже не заметила, как всё изменилось.
Сначала Елена ужинала фастфудом раз в неделю, но со временем стала пожирать вредную пищу каждый вечер. Ну а с увеличением аппетита возрастали и объемы живота Гудэлл.
Елена ужаснулась, когда, встав на весы, поняла: обычные модели теперь не в состоянии показать ее вес. Чтобы всё-таки взвесить девушку, пришлось найти промышленный прибор.
Именно тогда наша героиня уразумела, что так больше жить нельзя. Бывшая спортсменка твердо решила снова обрести хорошую физическую форму.
Консультация с врачом подтвердила ее опасения. Специалист напрямую заявил девушке: без смены образа жизни и резекции желудка она вряд ли доживет до 35.
А после посещения больницы Елене довелось встретиться с женщиной, которая даже после операции придерживалась прежних привычек. В результате та располнела пуще прежнего!
Такая судьбоносная встреча накрепко утвердила девушку в желании вернуться к спорту. Выбор Елены пал на триатлон. Окрепнув после операции, наша героиня принялась ударно тренироваться.
Прежние планы, заканчивавшиеся достижением 85-килограммового веса, девушка отбросила. Теперь она хотела стать настолько крепкой и здоровой, насколько возможно.
Избавившись от фастфуда, Елена стала есть только здоровые блюда, приготовленные ею лично. Каждый день девушка находила время для интенсивных тренировок.
Вскоре прежние знакомые признали: Гудэлл стала неузнаваемой. За полтора года Елена умудрилась сбросить 112 килограммов и полностью перевернуть свою жизнь!
Совсем недавно наша героиня справилась с программой полутриатлона Ironman. 2 километра вплавь, 90 на велосипеде и 22 бегом — это вам не шутки!
Прохождение полноценной программы Елена планирует в декабре. А через годик-другой девушка надеется отправиться на Гавайи, где проходит мировой чемпионат по триатлону!
В сетевом дневнике Гудэлл говорит, что постоянно консультируется с диетологом, не желая перегнуть палку. Слишком сильное похудение не входит в ее планы, ведь девушка желала стать не сколько худой, сколько здоровой.
Люди, наблюдающие за достижениями Елены, утверждают: благодаря ее действиям ощутит веру в себя даже тот, кто давно поставил крест на похудении!
Интересная статья? Поделись с друзьями!