Мы в Telegram
Добавить новость





160*600

Новости сегодня на DirectAdvert

Новости сегодня от Adwile

Актуальные новости сегодня от ValueImpression.com


Опубликовать свою новость бесплатно - сейчас


<
>

На что способны девушки в Воркауте на Турниках?

Хрупкие, красивые, при этом физически сильные и женственные. В посте описаны умения девчонок со всего мира, которые делают нереально зрелищные элементы на турнике. В чем смысл, спросите вы? Да ни в чем! Просто это красиво и достойно внимания, не многие парни могут все эти трюки. Поехали.

 

Таня получила первую известность несколько лет назад, когда одной из первых девушек сделала элемент выход принца на две руки или же Гефесто.

Как видим, для "принца" не нужно огромных мышц, здесь важна гибкость плеч, выполнение подводящих и попытки.

 

Передний вис на время, Таня держит 10 секунд. Она может в нем подтянуться, сделать ласточку на одной руке.

 

 

Они дружат с Наташей, которая тоже занимается на турниках и живет в Москве.

 

Наташа занимала 2е место на Чемпионате Мира 2018 года с трюками на турниках. Сейчас выступает с коллективом воркаут-шоу, показывая постановочные номера на публике.

 

Богдана Ковальчук из Украины. С 32 кг девушка подтягивалась 12 раз, а без дополнительного веса - удавалось сделать 45 повторений.

Кроме турника Богдана увлекалась скалолазанием, поэтому и подтягивания на одной руке для неё не проблема - 4 раза. Подтягивания +16 кг на 24 повторения.

 

Наталья Модзилевска из Польши чемпионка мира по воркаут 2018. Четырежды становилась национальной чемпионкой Польши.

 

Сильная сторона Натальи - это, как видим фристайл, динамика. Но и в балансах не отстает. Она много раз участвовала в соревнованиях и занимала призовые места.

 

Девушка Мари из страны Гватемала, это в Центральной Америке, по соседству с Мексикой.

 

Мари делает фул планш, что редкость для девушки. Она закачала плечи и в базе поддерживает уровень. С дополнительным весом - подтягивается +36 кг и отжимается на брусьях +44 кг.

Также передний вис держит достаточно ровно и долго. В основном она практикует только эти движения.

 

25 летняя Андреа из Италии - фотомодель. Она поддерживает свою форму занятиями по калистенике (воркаут).

Девушка двухкратная чемпионка Италии. Занимала вторые места на международных соревнованиях.

 

Она может отжаться в тигровых отжиманиях в стойке, делает передний вис, выходы на турнике, некоторые упражнения из эквилибра и кольцах.

Кому интересно увидеть на деле умения девушек, можно посмотреть сюжет о 13 лучших спортсменках:

Киев, Харьков, Одесса, Львов

Читайте на 123ru.net

Другие проекты от 123ru.net



Архангельск

Утро на озере...



VIP

Бурятский госцирк представил новое руководство: Театр и цирк, Россия и культура, дети






Другие популярные новости дня сегодня


123ru.net — быстрее, чем Я..., самые свежие и актуальные новости Вашего города — каждый день, каждый час с ежеминутным обновлением! Мгновенная публикация на языке оригинала, без модерации и без купюр в разделе Пользователи сайта 123ru.net.

Как добавить свои новости в наши трансляции? Очень просто. Достаточно отправить заявку на наш электронный адрес mail@29ru.net с указанием адреса Вашей ленты новостей в формате RSS или подать заявку на включение Вашего сайта в наш каталог через форму. После модерации заявки в течении 24 часов Ваша лента новостей начнёт транслироваться в разделе Вашего города. Все новости в нашей ленте новостей отсортированы поминутно по времени публикации, которое указано напротив каждой новости справа также как и прямая ссылка на источник информации. Если у Вас есть интересные фото Вашего города или других населённых пунктов Вашего региона мы также готовы опубликовать их в разделе Вашего города в нашем каталоге региональных сайтов, который на сегодняшний день является самым большим региональным ресурсом, охватывающим все города не только России и Украины, но ещё и Белоруссии и Абхазии. Прислать фото можно здесь. Оперативно разместить свою новость в Вашем городе можно самостоятельно через форму.



Новости 24/7 Все города России




Загрузка...


Топ 10 новостей последнего часа






Персональные новости

123ru.net — ежедневник главных новостей Вашего города и Вашего региона. 123ru.net - новости в деталях, свежий, незамыленный образ событий дня, аналитика минувших событий, прогнозы на будущее и непредвзятый взгляд на настоящее, как всегда, оперативно, честно, без купюр и цензуры каждый час, семь дней в неделю, 24 часа в сутки. Ещё больше местных городских новостей Вашего города — на порталах News-Life.pro и News24.pro. Полная лента региональных новостей на этот час — здесь. Самые свежие и популярные публикации событий в России и в мире сегодня - в ТОП-100 и на сайте Russia24.pro. С 2017 года проект 123ru.net стал мультиязычным и расширил свою аудиторию в мировом пространстве. Теперь нас читает не только русскоязычная аудитория и жители бывшего СССР, но и весь современный мир. 123ru.net - мир новостей без границ и цензуры в режиме реального времени. Каждую минуту - 123 самые горячие новости из городов и регионов. С нами Вы никогда не пропустите главное. А самым главным во все века остаётся "время" - наше и Ваше (у каждого - оно своё). Время - бесценно! Берегите и цените время. Здесь и сейчас — знакомства на 123ru.net. . Разместить свою новость локально в любом городе (и даже, на любом языке мира) можно ежесекундно (совершенно бесплатно) с мгновенной публикацией (без цензуры и модерации) самостоятельно - здесь.



Загрузка...

Загрузка...

Экология в России и мире
Москва

Синоптик Шувалов: в Москве потеплеет до +15 градусов, заморозки прекратятся





Путин в России и мире
Москва

Как Россия побеждает в Африке: Волна военных переворотов приносит Путину новых союзников


Лукашенко в Беларуси и мире
Минск

Марина Василевская передала Александру Лукашенко флаг Беларуси, побывавший на МКС




123ru.netмеждународная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net.

Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).

123ru.net — живые новости в прямом эфире!

В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.





Зеленский в Украине и мире
Киев

Мечтающего по победе Киева Макаревича* проверят на экстремизм


Навальный в России и мире


Здоровье в России и мире


Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России






Загрузка...

Загрузка...



Тимати

«По своей натуре девочка интеллигентная»: какой растет дочь Тимати с особенностями развития



Москва

Ингеборга Дапкунайте оказалась не так проста, как кажется

Друзья 123ru.net


Информационные партнёры 123ru.net



Спонсоры 123ru.net