62-летняя Лариса Долина перестала стараться и «завязала» с диетами

Популярная артистка Лариса Долина у многих поклонников прочно ассоциируется с диетами и различными методиками похудения, которых певица перепробовала множество. Сейчас Долиной 62 года, известна она стала в 80-х, когда обладала довольно пышными формами. В 90-х артистка очень резко постройнела, ее похудение тогда совпало с романом с гитаристом Виктором Митязовым, который впоследствии стал мужем певицы.

Многие жительницы молодой России в начале 90-х практиковали «кефирную диету от Ларисы Долиной», когда обычные дни с умеренным количеством пищи чередовались с днями на зелени и обезжиренном кефире. Певица утверждала, что ей на такой диете удавалось сбрасывать за месяц до 7 килограммов.

Но в последние годы уже немолодая Долина, личная жизнь которой, по слухам, дала сбой, вновь начала округляться. О причинах возврата полноты певица рассказала сама — она решила прекратить ограничивать себя в еде и жить для себя.

«Я давно уже завязала с диетами. Просто надоело. Захотелось жить в свое удовольствие. Тем более мне больше никому ничего не надо доказывать. Хотя иногда я думаю, что похудеть на пару килограммов можно. Но столько разных способов сегодня, что не могу определиться», — рассказала артистка.

По словам Ларисы Александровны, в ее жизни осталось лишь одно неизменное ограничение — она практически не ест сладкого, конфеты видит всего лишь раз в год.

«К сожалению, у нас женщины очень ленивы. Хотят как в сказке: выпила пилюлю, легла на диван и похудела. А я по своему опыту знаю: чтобы стать стройной, нужно решиться и навсегда отказаться от мучного, сладкого и жирного. Важен и спорт. Без физической нагрузки я бы просто скинула несколько килограммов, но мышцы не стали бы упругими», — добавила Лариса Долина.

(По материалам сайта ren.tv)