До и после: 30 примеров невероятного преображения при похудении
Лето уже не за горами, а почти за углом. Поэтому у многих людей может возникнуть желание скинуть пару килограммов, которые согревали зимой. К сожалению, похудеть не так легко, как хотелось бы. Более того, без правильной мотивации для многих это одна из самых сложных задач.
Именно поэтому, заботясь о вашем здоровье и мотивации, мы покажем фотографии из серии «до и после» тех, у кого мотивация, надо признать, железобетонная.
![](http://mtdata.ru/u16/photoD3C8/20530760019-0/original.jpg#20530760019)
Кейт Райтер весила 120 кг. За 9 месяцев сбросила 55 кг.
![](http://mtdata.ru/u16/photo2D59/20199978566-0/original.jpg#20199978566)
За три года блогер с весом 272 кг похудела до 104 кг.
![](http://mtdata.ru/u16/photo21F9/20646124264-0/original.jpg#20646124264)
«Те же самые шорты через год и минус 60 кг».
![](http://mtdata.ru/u16/photo1AE3/20092269962-0/original.jpg#20092269962)
«Потеря веса творит чудеса. Минус 30 кг — и я намного счастливее и здоровее».
![](http://mtdata.ru/u16/photo2697/20761488509-0/original.jpg#20761488509)
50 кг за 7 лет.
![](http://mtdata.ru/u16/photo2BC4/20207634207-0/original.jpg#20207634207)
78 кг за год.
![](http://mtdata.ru/u16/photo7B42/20876852754-0/original.jpg#20876852754)
«И в радости, и в горе».
![](http://mtdata.ru/u16/photo98E1/20099925603-0/original.jpg#20099925603)
«Браво моей девушке».
![](http://mtdata.ru/u16/photoDB22/20546071301-0/original.jpg#20546071301)
Бетси Айала нашла мотивацию после рождения дочери, узнав, что муж ей изменяет. Женщина решила кардинально изменить свою жизнь и сбросила 45 кг.
![](http://mtdata.ru/u16/photo5339/20769144150-0/original.jpg#20769144150)
Майкл Беттис был бездомным и питался когда придется дешевой едой из фастфуда. Со временем он взял себя в руки, похудел на 64 кг, стал персональным тренером и нашел любовь.
![](http://mtdata.ru/u16/photo84DD/20992216999-0/original.jpg#20992216999)
Этому мужчине врачи сказали, что он умрет, если не похудеет. Он сбросил почти 150 кг.
![](http://mtdata.ru/u16/photo8B4A/20215289848-0/original.jpg#20215289848)
Разница между фотографиями — один год.
![](http://mtdata.ru/u16/photo2999/20438362697-0/original.jpg#20438362697)
До и после — минус 72 кг.
![](http://mtdata.ru/u16/photoB65D/20661435546-0/original.jpg#20661435546)
Один из самых тяжелых людей планеты сбросил 320 кг.
![](http://mtdata.ru/u16/photo04DF/20884508395-0/original.jpg#20884508395)
«Чувствуешь себя свободной: слева вес 145 кг, справа — 54».
![](http://mtdata.ru/u16/photo605B/20107581244-0/original.jpg#20107581244)
Кортни Макгуаэр страдала алкогольной зависимостью. Бросив пить, девушка смогла похудеть на 74 кг.
![](http://mtdata.ru/u16/photoA280/20553726942-0/original.jpg#20553726942)
«Моя сестра похудела за 11 месяцев на 76 кг».
![](http://mtdata.ru/u16/photoAEBA/20999872640-0/original.jpg#20999872640)
Минус 87 кг.
![](http://mtdata.ru/u16/photo95FB/20446018338-0/original.jpg#20446018338)
Чуть больше чем за год Энди сбросил 64 кг.
![](http://mtdata.ru/u16/photoFB10/20892164036-0/original.jpg#20892164036)
«Никогда не чувствовала себя лучше — минус 31 кг».
![](http://mtdata.ru/u16/photo79EB/20561382583-0/original.jpg#20561382583)
«Мой жених за один год похудел на 65 кг».
![](http://mtdata.ru/u16/photoCAE8/20007528281-0/original.jpg#20007528281)
Слева — 2007 год, справа — 2017-й.
![](http://mtdata.ru/u16/photoAD3C/20230601130-0/original.jpg#20230601130)
Слева 83 кг, справа — 62.
![](http://mtdata.ru/u16/photoC257/20676746828-0/original.jpg#20676746828)
Девушку просто не узнать.
![](http://mtdata.ru/u16/photoB0E0/20122892526-0/original.jpg#20122892526)
«За 10 месяцев я потерял 60 кг».
![](http://mtdata.ru/u16/photoE741/20345965375-0/original.jpg#20345965375)
Преображение за 10 месяцев.
![](http://mtdata.ru/u16/photoAFE5/20569038224-0/original.jpg#20569038224)
Слева 104 кг, справа — 58.
![](http://mtdata.ru/u16/photoD1E3/20792111073-0/original.jpg#20792111073)
15 месяцев и минус 63 кг.
![](http://mtdata.ru/u16/photo7E30/20461329620-0/original.jpg#20461329620)
Женщина весила 187 кг и каждый день съедала восемь порций в «Макдоналдсе». После микроинсульта она похудела на 108 кг.
Понравилось? Хотите быть в курсе обновлений? Подписывайтесь на наш Twitter, страницу в Facebook или канал в Telegram.
Источник