Alejandro Sanz recuerda en qué momento comenzó su depresión: «Siempre hay una situación gatillo»

Alejandro sanz no esconde sus sentimientos. A menudos los expone en sus canciones para que todo el mundo los vea. El amor, la decepción, la intranquilidad, la paternidad. Uno de los que más ha tratado es la búsqueda de la realización personal. Esta instrospección ha inspirado temas como 'Cuando nadie me ve', 'Palmeras en el jardín' y 'Yo No Quiero Suerte'. Dejando a un lado lo romántico y hablando de salud, el artista ha sufrido depresión. Fue diagnosticado en 2023, coincidiendo con el fin de su gira 'Sanz en Vivo' y su cambio de discográfica. Ha recordado esta etapa de su vida en el podcast 'A solas con', conducido por Vicky Martín Berrocal. Entre otros temas, han tratado el origen de su depresión y las sensaciones que le acompañaron en esa época. «En un momento dado te perdiste, te quedaste vacío. Había también una frase tuya que a mí me marcó para siempre. 'No hay más miedo que el que se siente cuando no se siente nada'. Y esto lo escribiste hace muchísimos años», introduce Martín Berrocal. Se refiere a 'A la primera persona', canción publicada en 2006. El cantante responde que ese es el origen de la depresión, ese vacío: «Lo escribía porque, la situación de una depresión no esuna cosa que surge , no cae de un árbol como una manzana, o sea, es una cosa que se va gestando». «Entonces son cosas que se van acumulando y que si no las gestionas como Dios manda, pues termina por desbordarse y por y por llenarlo todo, salpicarlo todo», explica. Desde su punto de vista, «siempre hay una situación gatillo que es la que desemboca que que esto se salga de madre, pero eso viene de atrás» . La depresión de Alejandro Sanz empezó a plasmarse en sus letras antes que en su cabeza. «Toda mi vida he escrito con más con el subconsciente que con el conocimiento. O sea, yo siempre digo, el subconsciente también escribe. Como Picaso decía, el tiempo también pinta, ¿no? Pues el en mi caso, yo creo que el subconsciente también escribe y también canta . Entonces eso venía ya gestándose hace ya mucho tiempo y ahí queda plasmado », confiesa. Luego se atreve a confesar cuándo se dio cuenta de esta sensación interna que le empezaba a pesar. El artista se dio cuenta de este desgaste en la primavera de 2023. «Cuando cuando yo me di cuenta fue volviendo de la gira pasada, que terminé en Buenos Aires. Había estado en Chile anteriormente, Buenos Aires y ahí, en esos últimos coletazos de los viajes, ya me empecé a notar un poco esto» , explica Sanz. «Cuando llegué a Madrid fue cuando ya me dio el tal, pero esollevaba ya mucho tiempo ahí. Eso llevaba ya desde el principio, desde yo haber no haber sabido decir que no, de haber estado atendiendo a todo el mundo», añade. Vicky le ayuda a expresar esta situación ante la dificultad que sufre el cantante. «Yo creo que también te olvidaste, creo que que nos has dado mucho, creo que le has dado mucho a la música y creo que en alguna ocasión te has te has olvidado de ti», dice. «Totalmente», dice Alejandro Sanz, «pero no en alguna ocasión, todo el tiempo. Todo el tiempo». Su intensa rutina diaria en la gira desembocó en un desgaste mental que le vació por dentro cuando volvió a casa. «Yo me he visto en camerinos aguantando al último borracho de que quedaba allí. Es esa necesidad de estar siempre queriendo que los demás estén muy bien y queriendo agradar. Y se olvida uno totalmente de que el que tiene que estar bien es uno», explica sobre esa búsqueda del bien ajeno.