Jorge Ángel, enfermero, sobre un estudio que relaciona ducharse en pareja con un menor estrés: «Me parece poco práctico»

Cada vez más gente busca maneras creativas de ahorrar agua, y una de las prácticas más comunes es ducharse con la pareja, una opción que, además de disminuir el gasto, algunos consideran que puede ser beneficiosa para ciertos aspectos de la salud. Sobre este tema ha hablado el famoso enfermero Jorge Ángel, conocido por compartir diferentes consejos sobre salud y bienestar en redes sociales. En uno de los vídeos más recientes de su cuenta de TikTok explica por qué esta práctica podría llegar a tener beneficios para nuestro bienestar físico y emocional. «Ducharte con tu pareja reduce el estrés y fortalece la relación», asegura, citando un estudio reciente que relaciona esta práctica con cambios hormonales positivos. En concreto, señala que se ha observado un aumento de la oxitocina y las endorfinas, además de una reducción del cortisol, conocida como la hormona del estrés. El enfermero matiza que estos efectos podrían explicarse por el contacto físico y la cooperación entre ambos miembros de la pareja durante la actividad. Eso sí, matiza en tono irónico que el objeto de estudio es algo superfluo: «Yo no sé de dónde sacan tanto tiempo para estos estudios, que me lo den a mí, por favor», bromea. «Puedo llegar a entender que se generen ciertos vínculos, porque una persona enjabonada a otra, viceversa», comenta, aunque reconoce que no todo son ventajas. Entre los inconvenientes menciona la falta de espacio o el riesgo de resbalones, además de cuestiones prácticas relacionadas con la altura o el reparto del agua. De hecho, se muestra algo escéptico con la idea de que sea una solución universal, ya que cada pareja tiene sus propias dinámicas. «Lo veo muy poco práctico. Aparte del riesgo de caídas, yo, por ejemplo, que mido 1,95, las veces que lo he hecho he acaparado directamente todo el agua y mi pareja apenas le ha llegado, y eso no mola», bromea.