Quels freins à la pratique sportive des étudiants ? Un débat à Moulins (Allier) lors de la journée sport et bien être de l'Algam

Rémi Fraise, étudiant à l’Inspé de Moulins, en 2e année de master santé publique, et en stage à l’Observatoire national de l’activité physique et de la sédentarité (Onaps) évoquera, vendredi 2 septembre, les bienfaits du sport sur la santé des étudiants et impact de la période Covid. Quel est le rôle de l’Onaps ? Cet observatoire, présidé par le Pr Martine Duclos, a pour ambition d’agir sur le manque d’activité physique et la sédentarité en assurant la promotion de l’activité physique et la lutte contre les comportements sédentaires. Il a quatre grandes missions : observer, analyser des données et actions pour tous publics, sur tout le territoire. Alerter, améliorer les connaissances, en proposant et réalisant des études, enquêtes, diagnostics. Agir-évaluer, accompagner dans la mise en œuvre de solutions et apporter une aide à l’évaluation des actions engagées. Communiquer, sensibiliser et partager les connaissances scientifiques, les actions engagées sur le territoire et les meilleures pratiques.

Manque de temps, mode de vie inadapté, prix trop élevé...

Quels sont les bienfaits du sport chez les étudiants ? Des études permettent-elles de mesurer les pratiques ? Les bienfaits de l’activité physique régulière sont démontrés scientifiquement notamment sur les maladies cardio-vasculaires, le cancer, le diabète de type 2, le surpoids, la condition physique, la santé osseuse, la santé mentale et sociale, le sommeil et la mortalité. Chez les étudiants, ces problématiques se retrouvent, mais on insistera sur les bienfaits de l’activité physique régulière sur la santé mentale et sociale, sur le sommeil, des thématiques de santé propres aux étudiants. Peu d’études se sont intéressées à l’activité physique des étudiants à l’université. C’est pour cela que l’Onaps, en partenariat avec l’Association nationale des étudiants en Sciences et techniques des activités physiques et sportives, avec le soutien financier du Ministère des Sports et sous le haut patronage de la Ministre de l’Enseignement supérieur, mène en enquête nationale sur la question. L’objectif ? Caractériser la pratique, les profils des pratiquants, les raisons les ayant poussés ou éloignés du sport. Plus de 19.000 réponses ont été recueillies et les résultats seront présentés en septembre. Mon mémoire de master met en lumière des freins à la pratique des étudiants : manque de temps, le mode de vie étudiant inadapté, le manque d’offre adaptée, le manque de motivation, le prix trop élevé, et l’absence d’informations concernant l’offre. Contrairement aux autres pays européens, c’est une question que nous n’avons pas trop approfondie. En revanche, certains pays comme le Canada sont des précurseurs dans la prise en compte de l’activité physique et de la santé des étudiants.

Pratiques sportives pendant la période Covid

Quel a été l’impact de la période Covid sur la santé des étudiants ? Quelles leçons en tirer ? D’un point de vue de la santé générale, les étudiants semblent avoir souffert de la période Covid avec le manque de vie sociale et les cours à distance, on a beaucoup parlé de la santé mentale. C’est une période où la pratique d’une activité physique, en respectant les consignes sanitaires, aurait pu être particulièrement bénéfique. L’enquête Onpas/Anestaps nous donnera quelques indications sur l’évolution réelle de la pratique durant cette période. Une étude de Cyriac Boucher Mayer et ses collègues de l’Université de Montpellier montrent que certains étudiants se sont plus approprié l’activité physique que d’autres, en fonction de leur niveau ou filière d’étude. Pour l’avenir, je crois qu’il est important pour les universités de continuer à développer la promotion de la santé et de l’activité physique, cela apparaît comme doublement bénéfique, à la fois pour le bien-être et la réussite académique.

Ariane Bouhours

Vendredi 2 septembre. L’Algam fête ses 50 ans avec une journée avec sur les bienfaits du sport et la santé, vendredi 2 septembre à la salle des fêtes. À 16?h?30, conférence avec deux formateurs de la fédération Sports pour tous, Arlette Beguier et Jean-François Labat. À 17?h?30, sport et santé avec 4 intervenants : Carine Simar, maître de conférences à l’Université Clermont Auvergne, évoquera les activités physiques et santé chez les plus jeunes. Rémi Fraise évoquera les bienfaits du sport sur la santé des étudiants. Le Dr Julien Carpentier évoquera le sport santé pour tous, de l’activité physique normale à l’activité physique adaptée. Manon Tariant, directrice de l’Ehpad - Villars Accueil, donnera des témoignages sur l’activité physique organisée pour les personnes vieillissantes. À 19 heures, une expo rétrospective sur les 50 ans de l’Algam sera à découvrir, avec une rencontre avec les animateurs sportifs de la saison 2022-2023.