Белгородский врач рассказала, как жить с аллергией

Повышенная чувствительность организма на раздражители может приводить к серьёзным последствиям, поэтому игнорировать её не стоит. Аллергия знакома многим: по статистике ею страдает каждый пятый житель планеты. Это неприятная, а порой и опасная реакция нашего организма на, казалось бы, безвредные вещества. Иммунная система ошибочно принимает пыльцу, шерсть или пыль за угрозу и запускает защитный механизм, вызывая чихание, насморк, зуд, покраснения. В редких случаях реакция может быть очень серьёзной, поэтому даже лёгкие симптомы нельзя игнорировать. О том, почему организм вдруг включает защиту на безопасную пыльцу или шерсть любимой кошки, можно ли вылечить аллергию и как с ней жить, рассказала главврач Белгородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Татьяна Михайлова. Почему возникает аллергия? Несмотря на колоссальный прогресс современной медицины, учёные до сих пор не смогли назвать единственную и точную причину возникновения аллергических реакций. Основным фактором, предрасполагающим к развитию аллергии, называют генетическую предрасположенность. Если у кого-то из близких родственников была аллергия, вероятность её появления у человека значительно возрастает. Однако наследственность — это не приговор и не единственная проблема. Помимо генетики, на развитие аллергии могут влиять такие внешние и внутренние факторы, как хронический стресс, неблагоприятная экологическая обстановка, постоянный контакт с различными химическими соединениями в быту или на производстве, а также определённые пищевые привычки, способные оказывать нагрузку на иммунную систему. Как понять, на что аллергия? Чтобы выяснить, на что именно реагирует организм, назначается комплекс специфических и неспецифических тестов. К специфическим тестам относятся: кожные пробы: на кожу предплечья наносятся микродозы распространённых аллергенов. По реакции кожи (покраснение, припухлость) определяется наличие гиперчувствительности; провокационные пробы: проводятся под строгим медицинским контролем, когда аллерген вводится непосредственно на слизистые оболочки (например, в нос или глаза) для воспроизведения реакции; тестирование аллерген-специфической сыворотки IgE: лабораторный анализ крови, определяющий уровень специфических антител (иммуноглобулинов класса Е) к определённым аллергенам. К неспецифическим тестам относятся: общий анализ крови: позволяет выявить повышение количества эозинофилов — одного из типов лейкоцитов; определение общего уровня IgE: показывает общую склонность организма к аллергическим реакциям, не указывая на конкретный аллерген. Что чаще всего вызывает реакции? Одним из распространённых типов аллергии является непереносимость гистамина, когда организм плохо справляется с расщеплением этого вещества, уже содержащегося в продуктах. К таким продуктам относятся, например, шоколад и различные морепродукты, выдержанные твёрдые сыры и красное вино, колбасные изделия и сосиски, цитрусовые и орехи, а также квашеная капуста и консервы. В случае подтверждённой непереносимости врач настоятельно рекомендует исключить или значительно ограничить эти продукты в рационе. Помимо этого, наиболее распространёнными аллергенами являются: пыльца растений: сезонная аллергия, или поллиноз, вызываемая пыльцой деревьев (берёза, ольха), злаковых трав (тимофеевка, мятлик) и сорных трав (полынь, амброзия); плесень: споры плесневых грибов, которые могут находиться как внутри помещений (в ванных комнатах, на стенах), так и снаружи (во влажной почве, на гниющей листве); домашняя пыль и пылевые клещи: микроскопические насекомые, обитающие в домашней пыли, их фекалии являются мощными аллергенами; яды жалящих насекомых: укусы пчёл, ос, шмелей могут вызывать от тяжёлых местных реакций до системных анафилактических шоков; лекарственные препараты: в частности, бета-лактамные антибиотики, такие как пенициллины, являются одними из наиболее частых причин лекарственной аллергии. Как лечить аллергию? Полностью избавиться от аллергии пока невозможно. Лечение направлено на облегчение симптомов и предотвращение осложнений. Оно включает три основных направления. Исключение аллергенов: Если известно, на что реакция, нужно максимально избегать контакта с этим веществом; Лекарственная поддержка: Для снятия симптомов назначают антигистаминные препараты в разных формах (капли, спреи, таблетки, мази). В более тяжёлых случаях могут применяться гормональные препараты (кортикостероиды), которые уменьшают воспаление и отёк; Аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ). Этот метод напоминает вакцинацию. В организм вводят микродозы аллергена, чтобы иммунитет постепенно «привык» к нему и перестал воспринимать как угрозу. АСИТ считается безопасным и эффективным, помогает снизить дозу обычных лекарств. Терапия может быть как круглогодичной, так и сезонной. При первых же признаках аллергии обязательно обратитесь к врачу. Это поможет не запустить болезнь и значительно улучшить качество жизни.