Названы самые опасные болезни в возрасте 20-30 лет
Первой среди таких болезней стало повышенное артериальное давление, с которым человек может столкнуться в любом возрасте. Многие считают, что гипертония касается только пожилых людей, однако в последнее время с этим недугом сталкиваются и 20-летние мужчины и девушки.
Также опасным состоянием считается дефицит витамина D, что провоцирует развитие остеопороза в будущем. Витамин D отвечает за крепость и здоровье костей, в связи с чем людям советуют есть больше рыбы, яиц, молока и апельсиновый сок, которые богаты этим витамином.
Кроме того, все чаще у молодых людей диагностируют рак кожи, который может стать последствием долгого нахождения под палящим солнцем. Медики советуют не забывать про солнцезащитные средства во все времена года. Нарушения работы печени тоже считаются распространенными среди молодежи. Многие молодые люди не следят на своим образом жизни, что негативно сказывается на состоянии внутренних органов. Для поддержания здоровья печени необходимо отказаться от алкоголя и сократить употребление жирной пищи.
Также в список опасных болезней, с которыми сталкиваются 20-30-летние люди вошли бесплодие, аутоиммунные болезни и апноэ, которое характеризуется храпом во сне.