Что мешает вашей силе воли?
Сила воли в жизни человека является важной составляющей. Какими бы талантами человека не наградила природа, без силы воли достичь чего – либо крайне сложно. В этой статье мы познакомим вас с основными принципами, на которых строиться человеческий самоконтроль.
1. Постоянно прилагаемые усилия.
Такое заключение сделал психолог из Америки Рой Баумайстер. Человеческую силу воли можно сравнить с мышцей: она имеет свойства уставать, а так же восстанавливать свои силы после отдыха. Читать дальше...