В преддверии летнего сезона министр здравоохранения региона Евгений Филиппов напомнил о правилах... Читать дальше...
Они содержат в себе богатый набор витаминов и минералов, включая витамин А, витамины группы B, витамин D, железо, цинк и селен. Эти питательные компоненты поддерживать здоровье кожи, костей, мышц и нервной системы, а также способствуют улучшению иммунитета.
Важным компонентом яиц является холин. Он играет ключевую роль в здоровье органов и общем функционировании организма. Холин необходим для производства нейромедиатора ацетилхолина, который играет ключевую роль в передаче нервных импульсов. Читать дальше...
В течение двух дней известные, почтенные ученые вместе с молодыми коллегами прослушают 88 докладов и сообщений по самым актуальным проблемам генетики и селекции, болезней растений, применения современных подходов в повышении эффективности производства.
1/4 тарелки - углеводы. Цельнозерновые продукты занимают важное место в этой части тарелки, поскольку они обогащены клетчаткой, витаминами группы В и минералами, что способствует поддержанию здоровья и обеспечению энергией на протяжении дня.
1/4 тарелки - белки. Белки являются критически важными для организма, так как они участвуют в регуляции многих процессов. Белки являются строительным материалом для клеток, тканей и органов, а также обеспечивают ощущение сытости и помогают в поддержании мышечной массы. Читать дальше...
Эти орехи произрастают в тропических регионах, таких как Индия, Бразилия и Вьетнам.
Орех кешью, помимо своего вкуса, известен также своими лечебными свойствами, которые были известны и в древние времена. Например, некоторые племена Африки использовали пасту, сделанную из орехов кешью и меда, чтобы смягчить зубную боль и снять воспаление десен.
Зеленый или спелый банан полезнее?
В отличие от спелых бананов, зеленые содержат больше резистентного крахмала, который служит пребиотиком для здоровой микрофлоры кишечника. Этот тип крахмала не усваивается в верхних отделах пищеварительного тракта и достигает толстого кишечника, где служит пищей для полезных бактерий. Кроме того благодаря такому крахмалу дольше ощущается чувство сытости.
Низкий гликемический индекс зеленых бананов и количество калорий делают их отличным выбором для тех... Читать дальше...
В преддверии летнего сезона министр здравоохранения региона Евгений Филиппов напомнил о правилах безопасности на воде:
* Не заходите в воду глубже, чем по пояс, если не умеете плавать.
* Не оставляйте детей без присмотра у воды.
* Купайтесь только на оборудованных пляжах.
* Не употребляйте алкоголь перед купанием.
* Соблюдайте правила пользования лодками и другими плавсредствами.
* Не используйте надувные матрасы и доски для серфинга, если не умеете плавать. Читать дальше...
В краевую больницу №2 поступила пожилая женщина с жалобами на боли в животе, тошноту и рвоту. Обследование выявило редкое осложнение желчнокаменной болезни – камень размером с куриное яйцо заблокировал тонкий кишечник.
Хирурги провели экстренную операцию, используя малоинвазивный метод. Это позволило избежать «открытой» операции и снизить риски для пациентки.
Ранее писали: На Кубани выросло число опасных участков дорог Госавтоинспекция Кубани выявила 95 мест концентрации... Читать дальше...
Это на 10 участков больше, чем в 2022 году.
В список наиболее аварийных дорог вошли трассы "Кавказ", А-146 Краснодар – Верхнебаканский, А-147 Джубга – Сочи, М4 «Дон», А-289 Краснодар – Славянск-на-Кубани – Темрюк, А-290 Новороссийск – Керчь и другие. Полиция уделяет этим участкам повышенное внимание.
О причинах пожара официально сказали – нарушение технологического процесса.
Что это означает, и что за технологические процессы – пока неизвестно.
Также точно неизвестно, сколько цистерн загорелось: одна или три. Сначала говорили о трех, потом об одной.
На месте развернут штаб по тушению пожара, привлечены 109 человек и 29 единиц техники.
Ранее писали: Маршрут перестроили в виде исключения: «Поезд Победы» прибудет в Славянский район "Поезд Победы" представляет собой первую в мире иммерсивную инсталляцию... Читать дальше...
Как сообщает СУ СКР по Краснодарскому краю, в феврале 2024 года 19-летний подозреваемый предлагал несовершеннолетней вступить в половую связь в ходе переписки в одном из мессенджеров, отправляя ей непристойные сообщения. При этом парню было известно, что девочке 15 лет, и для подтверждения своих намерений он организовал встречу.
Подозреваемый признал свою вину полностью. На время следствия в отношении него была избрана мера пресечения в виде заключения под стражу, которая действует на данный момент. Читать дальше...
123ru.net — информационный сайт, транслирующий новости города Вашего города онлайн. Всё, что происходило и происходит в городе — в оперативной ленте ежедневных новостей в интерактивном режиме на сайте 123ru.net.
Самые свежие новости Вашего города, а также полный архив ежедневных событий города с аналитикой, комментариями и прямыми ссылками на источники информации. Местные городские, авторитетные региональные и популярные федеральные новостные агентства и телеканалы — в одной ленте новостей, упорядоченные по времени публикации и с обязательным указанием первоисточника информации. Ничего лишнего. Всё о чём говорят, пишут в газетах и блогах, показывают по телевизору и транслируют в интернете — из первых рук.
123ru.net — самый полный календарь значимых и не очень событий Вашего города, в Вашем городе и о Вашем городе вчера, сегодня и прямо сейчас — от пользователей нашего сайта в режиме онлайн. А также — актуальные статьи и мировые новости.
Если же Вы проживаете в городе Вашем городе или у Вас есть просто интересная информация о городе и горожанах мы всегда рады разместить её на нашем портале с указанием в публикации Вашего авторства. Пишите нам на электронный адрес: mail@29ru.net. Создайте свой блог и, если он будет интересен, то Вы получите совершенно бесплатно баннер и прямую ссылку на него, размещённую на всех страницах региональных интернет-ресурсов нашей веб-группы, а это — более 1 000 000 просмотров в месяц.
123ru.net — быстрее, чем Я..., самые свежие и актуальные новости Вашего города — каждый день, каждый час с ежеминутным обновлением! Мгновенная публикация на языке оригинала, без модерации и без купюр в разделе Пользователи сайта 123ru.net.
Как добавить свои новости в наши трансляции? Очень просто. Достаточно отправить заявку на наш электронный адрес mail@29ru.net с указанием адреса Вашей ленты новостей в формате RSS или подать заявку на включение Вашего сайта в наш каталог через форму. После модерации заявки в течении 24 часов Ваша лента новостей начнёт транслироваться в разделе Вашего города. Все новости в нашей ленте новостей отсортированы поминутно по времени публикации, которое указано напротив каждой новости справа также как и прямая ссылка на источник информации. Если у Вас есть интересные фото Вашего города или других населённых пунктов Вашего региона мы также готовы опубликовать их в разделе Вашего города в нашем каталоге региональных сайтов, который на сегодняшний день является самым большим региональным ресурсом, охватывающим все города не только России и Украины, но ещё и Белоруссии и Абхазии. Прислать фото можно здесь. Оперативно разместить свою новость в Вашем городе можно самостоятельно через форму.
123ru.net — ежедневник главных новостей Вашего города и Вашего региона. 123ru.net - новости в деталях, свежий, незамыленный образ событий дня, аналитика минувших событий, прогнозы на будущее и непредвзятый взгляд на настоящее, как всегда, оперативно, честно, без купюр и цензуры каждый час, семь дней в неделю, 24 часа в сутки. Ещё больше местных городских новостей Вашего города — на порталах News-Life.pro и News24.pro. Полная лента региональных новостей на этот час — здесь. Самые свежие и популярные публикации событий в России и в мире сегодня - в ТОП-100 и на сайте Russia24.pro. С 2017 года проект 123ru.net стал мультиязычным и расширил свою аудиторию в мировом пространстве. Теперь нас читает не только русскоязычная аудитория и жители бывшего СССР, но и весь современный мир. 123ru.net - мир новостей без границ и цензуры в режиме реального времени. Каждую минуту - 123 самые горячие новости из городов и регионов. С нами Вы никогда не пропустите главное. А самым главным во все века остаётся "время" - наше и Ваше (у каждого - оно своё). Время - бесценно! Берегите и цените время. Здесь и сейчас — знакомства на 123ru.net. . Разместить свою новость локально в любом городе (и даже, на любом языке мира) можно ежесекундно (совершенно бесплатно) с мгновенной публикацией (без цензуры и модерации) самостоятельно - здесь.
Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).
123ru.net — живые новости в прямом эфире!
В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.