Функциональное многоборье доступно каждому, но не каждому под силу
Всё чаще в спортивной среде звучит термин «кроссфит». Для студентов проводятся испытания по кроссфиту с целью проверки физических качеств, спортсмены используют систему тренировок в своей подготовке, и даже проводят соревнования. В прошлом году в Детско-юношеской спортивной школе «Ермак» решили заниматься кроссфитом с детьми. Что такое кроссфит можно прочитать и Интернете, гораздо интереснее понаблюдать за теми, кто выбрал именно эту систему подготовки, а не какой-нибудь другой способ. Поэтому я отправился в ДЮСШ «Ермак». Читать дальше...