Перекус на лету: как питаться в самолете
Как говорится: голод — не тетка. Но каждый с ним борется по-своему. Занятой человек, живущий в 21 веке, давно забыл о полноценном обеде, поэтому довольствуется легкими перекусами, но не следует забывать и о здоровье. И в особенности тем, кто в постоянных разъездах и перелетах. Специалисты и эксперты из разных сфер и областей поделились, как правильно питаться во время перелетов, чтобы это не нанесло вреда, и не загнало впоследствии на больничную койку.
Читать дальше...