Комаровский объяснил, что мешает укреплению иммунной системы
Известный врач и телеведущий Евгений Комаровский назвал фактор, который препятствует укреплению иммунитета человека.
Москва, 19 января. Известный врач и телеведущий Евгений Комаровский назвал фактор, который препятствует укреплению иммунитета человека.
По мнению специалиста, главным врагом иммунной системы стала «высочайшая» чистота. С точки зрения эволюции, человек живет в практически стерильных условиях, уверен Комаровский.
«Дети после рождения попадают в практически стерильную среду — все моется, кипятится, очень часто стерилизуется», — подчеркнул он в своем Telegram-канале.
Однако чрезмерной чистотой вокруг себя человек сокращает то количество бактерий, которое должна отражать иммунная система. Решение проблемы специалист видит в разнообразном питании, в частности, в потреблении продуктов, содержащих кисломолочные бактерии. В кишечнике они формируют правильную флору и обеспечивают нормальное пищеварение, тем самым поддерживая иммунную защиту в максимально эффективном состоянии.
Доктор Комаровский ранее объяснил, при каких болях в желудке следует немедленно обращаться к врачу. Так, любая боль не в центре живота является поводом для осмотра специалистом.