Новости за 17.06.2016

Это навыки, которые нарабатывают для борьбы с депрессией. К ним относятся: выявление негативных мыслей, противодействие им с помощью более позитивных реакций, планирование приятных занятий для улучшения настроения.

Отталкиваясь от трех исследований пар, которые уже давно были вместе, ученые выяснили: мужчины часто недооценивают силу сексуального желания партнерши. Но этой проблемы не возникает при первой встрече.

Веганство делает упор на цельнозерновые продукты, фрукты, овощи, орехи и бобовые. И, оказывается, данный рацион позволяет снизить риск развития диабета 2 типа. Могут сработать даже незначительные изменения рациона.

Команда из компании TWare придумала, как справиться с затекшей спиной и болями, характерными для малоподвижного образа жизни. Решение проблемы - особая куртка Aira. Она не только массирует, но и исправляет осанку.

Они советуют меньше времени проводить в кровати. 70-80% людей с непродолжительной или острой бессонницей подобный подход помогал и не давал развиться продолжительной или хронической бессоннице.

Соблюдения правил гигиены недостаточно. Зубы страдают одними из первых при неправильном питании. Они требуют, чтобы в диета была наполнена всеми необходимыми микроэлементами.

Использование керосина или дизельного топлива для приготовления пищи, обогрева или освещения помещения повышает риск инфаркта и преждевременной смерти. К такому выводу пришли ученые из Северо-западного университета.

Новое исследование показало: все дело в генах и структуре мозга. Добровольцам с более тесными связями в белом веществе и определенными вариантами гена COMT учить новый язык было проще.

Остеокальцин - костный гормон, который вырабатывается во время физических упражнений. Специалисты из Колумбийского университета обнаружили: инъекции остеокальцина обращают старение мышц вспять.

Ученые советуют мужчинам, страдающим от рака простаты, есть миндаль, кешью, фундук, фисташки и грецкие орехи. По словам экспертов, 1,5 унции (примерно трети стакана) орехов достаточно, чтобы укрепить здоровье.

Длительный прием антибиотиков не только меняет микрофлору кишечника, но и помогает размножаться опасным бактериям, вызывающим болезни. Это обнаружили исследователи из Калифорнийского университета.

Сотрудники Университета Томаса Джефферсона поняли, почему людям так сложно сбросить лишний вес. Оказывается, переедание снижает в организме уровень гормона, сообщающего мозгу о том, что человек сыт.